Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesgitolga
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.68 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
10 Ocak 2017 Salı 12:34:59
bugun yediklerime bakar ısınız sızce cok mu yemısım sıstım cunku :(
-
10 Ocak 2017 Salı 12:02:39
selam esgitolga. istikrarlı bir şekilde düzenlı diyet yaparsanız illaki kilo verırsınız. kolay değil elbette .. özellikler şekerli ve hamur işlerinden uzak durursanız daha kolay olur.
-
10 Ocak 2017 Salı 10:30:16
10 kiloyu 2-3 ay gibi bir sürede verdikten sonra 7 kiloyu al ver şeklinde sanırım 7-8 ayda gitti
-
-
10 Ocak 2017 Salı 10:26:16
dün yedikleriniz çok az değil mi? acaba eklemediniz mi, yoksa emziriyor olmanıza rağmen sadece yoğurt ve çorbayla mı duruyorsunuz?
-
10 Ocak 2017 Salı 10:25:11
Ama şöyle bir bakıyorumda sizin engellenmeye ihtiyacınız yok gibi, maaşalah hem düşük kalorili gidip hemde çocuk emziriyorsunuz anlaşılan :)