Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıspancar
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.63 kg
-
28 Nisan 2024 Pazar
-
27 Nisan 2024 Cumartesi
-
26 Nisan 2024 Cuma
-
25 Nisan 2024 Perşembe
-
24 Nisan 2024 Çarşamba
-
23 Nisan 2024 Salı
-
22 Nisan 2024 Pazartesi
-
21 Nisan 2024 Pazar
-
20 Nisan 2024 Cumartesi
-
19 Nisan 2024 Cuma
-
18 Nisan 2024 Perşembe
-
17 Nisan 2024 Çarşamba
-
16 Nisan 2024 Salı
-
15 Nisan 2024 Pazartesi
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
11 Nisan 2014 Cuma 09:31:56
bende yeni başladım da bugun faydası yoksa boşuna tüketmiyeyim dedim
birde o kaç kalori buradan bulamadım ben birde yeşil çay içiyorum zaraı olur mu acaba -
11 Nisan 2014 Cuma 08:54:50
İYİ GİDİYOR CANIM MAŞŞAL H DİYİM ALIŞTIM CANM SENİN NASIL GİDİYOR ALIŞTINMI Bİ REGL DÖNEMİ SIKINTISI ÇEKTİM AMA İYİYİM ŞUAN
-
-
10 Nisan 2014 Perşembe 13:28:27
Ayy cnm benm 120 gün sonra ALLAH izin ederse en az şu an olduğun kilodan 12 kilo daha az olacaksın . Maşallah azmin sabrın istikrarın daim olsun. Hep birlikte nice 120 günlere . Bende kendimi 120 gün sonra bu kadar verirsem nasıl olurum diye hayal ettim şuan ve çok mutlu oldum . İnş başaracağız:)
-
-
-
10 Nisan 2014 Perşembe 10:49:45
Benim tam 120 gün oldu. Buraya her zaman yazamadığım için 107 gün gözüküyor. İstikrar gerçekten önemli sende de var. Sende başaracaksın zaten aramızda çok da bir fark yok :)
-
-
-