Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhasret yaman
-
Üyelik Tarihi13 Mart 2013
-
Son Giriş Tarihi14 Mart 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy168 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1674 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2595 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1006 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2595 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.41 kg
Aşağıda 13 Mart 2013 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
-
-
-
0.50 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
Toplam
1590 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...