Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayfirfir
-
Üyelik Tarihi12 Mart 2013
-
Son Giriş Tarihi01 Mayıs 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy164 cm
-
Kilo89 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi33.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1564 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2151 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1439 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2259 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı18 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.92 kg
-
29 Nisan 2024 Pazartesi
-
06 Mart 2024 Çarşamba
-
22 Şubat 2024 Perşembe
-
19 Şubat 2024 Pazartesi
-
16 Şubat 2024 Cuma
-
15 Şubat 2024 Perşembe
-
14 Şubat 2024 Çarşamba
-
13 Şubat 2024 Salı
-
20 Temmuz 2023 Perşembe
-
17 Temmuz 2023 Pazartesi
-
20 Haziran 2023 Salı
-
08 Haziran 2023 Perşembe
-
07 Haziran 2023 Çarşamba
-
06 Haziran 2023 Salı
-
05 Haziran 2023 Pazartesi
-
30 Mayıs 2023 Salı
-
28 Mayıs 2023 Pazar
-
27 Mayıs 2023 Cumartesi
07 Temmuz 2015 Salı tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal