Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıburcuk88
-
Üyelik Tarihi17 Ocak 2014
-
Son Giriş Tarihi20 Ekim 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy158 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1317 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1580 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1062 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1663 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı23 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.80 kg
-
20 Ekim 2017 Cuma
-
19 Ekim 2017 Perşembe
-
18 Ekim 2017 Çarşamba
-
06 Eylül 2017 Çarşamba
-
05 Eylül 2017 Salı
-
28 Ağustos 2017 Pazartesi
-
25 Ağustos 2017 Cuma
-
24 Ağustos 2017 Perşembe
-
23 Ağustos 2017 Çarşamba
-
22 Ağustos 2017 Salı
-
21 Ağustos 2017 Pazartesi
-
18 Ağustos 2017 Cuma
-
17 Ağustos 2017 Perşembe
-
16 Ağustos 2017 Çarşamba
-
15 Ağustos 2017 Salı
-
14 Ağustos 2017 Pazartesi
-
13 Ağustos 2017 Pazar
-
12 Ağustos 2017 Cumartesi
-
11 Ağustos 2017 Cuma
-
10 Ağustos 2017 Perşembe
-
18 Temmuz 2017 Salı
-
17 Temmuz 2017 Pazartesi
-
14 Nisan 2017 Cuma
Aşağıda 15 Ağustos 2017 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Bardak (200ml) Yörsan Süt
-
-
-
-
-
-
10.00 x 1 Adet Soslu Fıstık
-
1.00 x 1 Adet Tri̇li̇çe
-
0.50 x 1 Adet Kır Pi̇desi̇
Toplam
1303 kcal
Toplam
180 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...