Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sinemmurat
Üye Bilgileri
-
Üye Adısinemmurat
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.35 kg
Aşağıda 01 Haziran 2021 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Avokado Yağı
-
1.00 x 100gr Li̇ght Labne Peyni̇ri̇
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
5.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Nar Ekşi̇si̇
-
1.00 x 100gr Roka
-
0.25 x 100gr Fıstık Ezmesi̇
-
3.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
-
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
-
-
1.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
1772 kcal
Toplam
125 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...