Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Di̇li̇m (120gr) Yaş Pasta Çeşi̇tleri̇

  592 kcal
• 1.50 x 100gr Patates Kızartması

  804 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  231 kcal
• 2.00 x 1 Bardak (250ml) Fanta Portakal

  248 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Sade)

  0 kcal
• 2.00 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal

• 0.25 x 1 Saat Merdi̇ven İnmek / Çıkmak

  137 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  cansu bayrak

  30 Ekim 2015 Cuma 00:30:52

  ---

  61.600

• 

  cansu bayrak

  09 Ekim 2015 Cuma 19:32:07

  ---

  62.700

• 

  cansu bayrak

  26 Haziran 2015 Cuma 02:02:25

  ---

  63.500 :)

• 

  cansu bayrak

  07 Haziran 2015 Pazar 01:01:13

  ---

  65.700

• 

  esy_1515

  02 Şubat 2015 Pazartesi 14:15:52

  ---

  diyetisyene gitme kararında cok güzel en saglısı bu şekilde zaten

• 

  esy_1515

  02 Şubat 2015 Pazartesi 14:14:54

  ---

  cok saol canım benim

• 

  cansu bayrak

  20 Haziran 2014 Cuma 20:58:48

  ---

  Spancar tesekkur ederm aslinda ocakta basladim diyete ben ama sonradan cok kez biraktim normalde suanda 50 kilo civari olmaliydim ama hep biraktigim icin 64 te kaldim iste yavas yavas eski düzenime gecmeye calisiyorm :-)

• 

  spancar

  20 Haziran 2014 Cuma 08:48:59

  ---

  cansu günaydın
  gerçekten acayip fark etmiş
  maaşallah...
  az kalmış hedefine bu kadar veriysen sen onu da halledersin

• 

  esy_1515

  18 Haziran 2014 Çarşamba 09:57:02

  ---

  TEBRİKLER CANIM BENİM BAYAGI Bİ FARK VAR HEMDE DAHADA OLACAK BEN SANA GÜVENİYORUM VE İNANIYORUMM

• 

  aylin doğan

  18 Haziran 2014 Çarşamba 09:49:12

  ---

  tebrikler canım ideal kilona daha var ama çok güzel bir başarı göstermişsin şimdiden aradaki fark müthiş umarım ideal kilona ulaştığın günleri de görürüz :)