Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıöznur çiftçi
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.41 kg
-
15 Ağustos 2015 Cumartesi
-
06 Mayıs 2015 Çarşamba
-
04 Mayıs 2015 Pazartesi
-
03 Mayıs 2015 Pazar
-
28 Ocak 2015 Çarşamba
-
27 Ocak 2015 Salı
-
26 Ocak 2015 Pazartesi
-
25 Ocak 2015 Pazar
-
16 Aralık 2014 Salı
-
11 Kasım 2014 Salı
-
10 Kasım 2014 Pazartesi
-
09 Kasım 2014 Pazar
-
08 Kasım 2014 Cumartesi
-
06 Kasım 2014 Perşembe
-
05 Kasım 2014 Çarşamba
-
04 Kasım 2014 Salı
-
03 Kasım 2014 Pazartesi
-
02 Kasım 2014 Pazar
-
01 Kasım 2014 Cumartesi
-
03 Şubat 2014 Pazartesi
-
02 Şubat 2014 Pazar
-
01 Şubat 2014 Cumartesi
-
25 Aralık 2013 Çarşamba
-
24 Aralık 2013 Salı
-
23 Aralık 2013 Pazartesi
-
22 Aralık 2013 Pazar
-
21 Aralık 2013 Cumartesi
-
20 Aralık 2013 Cuma
-
17 Aralık 2013 Salı
-
16 Aralık 2013 Pazartesi
-
15 Aralık 2013 Pazar
-
14 Aralık 2013 Cumartesi
-
13 Aralık 2013 Cuma
-
12 Aralık 2013 Perşembe
-
11 Aralık 2013 Çarşamba
-
10 Aralık 2013 Salı
-
09 Aralık 2013 Pazartesi
-
08 Aralık 2013 Pazar
-
07 Aralık 2013 Cumartesi
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
03 Mayıs 2015 Pazar 12:05:12
120,3 geldim sigarayı bıraktım üç kilo almışım bırakalı üç ay oldu şimdi kiloya çüş deme vakti Allah yardımcım olsun
-
-
-
26 Ocak 2015 Pazartesi 17:59:16
Bugün 117,3 kg geldim şç 85,6 ilaç dokundu sig sınırlamaya çalışıyor bakcez
-
25 Ocak 2015 Pazar 23:57:50
Bugün biraz kaçırdım yarın daha dikkatli olacağım inşa sigara ilacı bu sefer dokundu kademeli olarak kendim bırakacağım suya ve şeker ilacına da dikkat edeceğim on önbellek arası sigara içiyorum önce yediye sonra üçe indirecem
-
25 Ocak 2015 Pazar 13:16:40
Bugün 118,2 kg geldim yeniden azmettirici sigarayı bırakmak için ilaca da başladım Allah yardımcım olsun
-
-
09 Kasım 2014 Pazar 23:47:14
Bugün hasta oldum tartıldım ama emin olamadım yarın bi daha tartılacağım
-