Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıidrist
-
Üyelik Tarihi09 Ekim 2013
-
Son Giriş Tarihi11 Ekim 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş44
-
Boy180 cm
-
Kilo105 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1960 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3038 kcal/gün
-
Ortalama Alınan939 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3038 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.27 kg
Aşağıda 11 Ekim 2013 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon İnegöl Köfte
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
-
Toplam
939 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...