Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhtcocak
-
Üyelik Tarihi24 Eylül 2013
-
Son Giriş Tarihi12 Mayıs 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy160 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1404 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1685 kcal/gün
-
Ortalama Alınan686 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1685 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 15 Ekim 2015 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
5.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
Toplam
852 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...