Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adızynpsmr
-
Üyelik Tarihi17 Eylül 2013
-
Son Giriş Tarihi22 Eylül 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy163 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1473 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1768 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1642 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2543 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 17 Eylül 2013 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
Toplam
1626 kcal
-
-
2.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
-
Toplam
1550 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...