Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıwall
-
Üyelik Tarihi21 Şubat 2013
-
Son Giriş Tarihi27 Şubat 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy182 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1923 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2981 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1024 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3428 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.25 kg
Aşağıda 27 Şubat 2013 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
3.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
Toplam
754 kcal
Toplam
550 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...