Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyedirenk
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.00 kg
-
01 Ekim 2013 Salı
-
30 Eylül 2013 Pazartesi
-
27 Eylül 2013 Cuma
-
26 Eylül 2013 Perşembe
-
25 Eylül 2013 Çarşamba
-
24 Eylül 2013 Salı
-
23 Eylül 2013 Pazartesi
-
21 Eylül 2013 Cumartesi
-
20 Eylül 2013 Cuma
-
19 Eylül 2013 Perşembe
-
18 Eylül 2013 Çarşamba
-
17 Eylül 2013 Salı
-
16 Eylül 2013 Pazartesi
-
15 Eylül 2013 Pazar
-
14 Eylül 2013 Cumartesi
-
13 Eylül 2013 Cuma
-
12 Eylül 2013 Perşembe
-
11 Eylül 2013 Çarşamba
-
10 Eylül 2013 Salı
-
09 Eylül 2013 Pazartesi
Aşağıda 15 Eylül 2013 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
-
-
1.00 x 1 Adet Eri̇k
-
-
3.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
6.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
-
-
0.25 x 1 Adet Kuru Soğan
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
0.25 x 100gr Helli̇m Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
Toplam
2178 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
13 Eylül 2013 Cuma 15:29:39
henüz yeni başladım ve kilo verecek gibi görünüyorum,kilo veren arkadaşlar bilgi verirse sevinirim