-
-
Dikkat Çekenler
-
yenibirben
-36.55 kg -
bulent
-7.87 kg
-
Mesaj Panosu
-
24 December 2025 Wednesday 08:53:38Slmlar arkadaşlar yine yeni yeniden var mısınız? ✌ 🌷 😊
-
16 December 2025 Tuesday 13:29:13
@aaybis aaa canım çok geçmiş olsunn iyi bari sevindim normale döndüğüne inş artık sağlıcakla devam edersin görüşmek dileğiyle
-
11 December 2025 Thursday 08:52:35
arkadaşlar durumlar ne alemde hadi yine yeniden devammm ✌ 🌷
-
12 November 2025 Wednesday 08:50:47
İlk hedefim olan 63 lü rakamları görmüş bulunmaktayım. Şimdi ikinci hedefim olan 60 lı rakamlara doğru ilerliyorum inş ✌ 🌷
-
06 November 2025 Thursday 09:21:35
@bulent bak @care demiş of günü olmayacak diye bundan sonra off günü yokk yoksa hepten off oluyozzz 😅 😅
-
31 October 2025 Friday 14:21:16
21 günlük sıkı bir düzene başladım hadi hayırlısı... ✌ 😅
bugün 1 ve 64.80 le başladım -
27 October 2025 Monday 09:05:00
@bulent evet kaçamaktan sonra bizde toparlayamıyoruz beyin artık su koyveriyor 😆
ondan hiç kaçamaksız son hedef kiloya kadar aynı sdıkılıkta devam etmek gerek -
18 October 2025 Saturday 11:23:05
Evet arkadaşlar 66.25 le başlamıştım bugün 64.45i gördüm çok şükür 😃 😃
-
14 October 2025 Tuesday 09:11:27
ok o zaman yarın başlıyoruz herkes hazır olsunnnn ✌ ✔ 😃
-
13 October 2025 Monday 11:29:00
ne zaman başlıyoruz arkadaşlar tam bir tarih belirleyelim biraz hazırlıkta yapalım ara öğünler falan ondan sonra başlayalım ikinize de ne zaman uygunsa söyleyin