Mesaj Panosu
-
31 Ağustos 2013 Cumartesi 09:52:00
Yeni bir güne daha merhaba umarım herkes güne mutlu başlar ^^ @silemam tebrikler inşallah böyle devam eder :))
-
25 Ağustos 2013 Pazar 10:13:50
Kentin küçük meybon şekerlerinde çok kalori varmıdır ki bir kaç gündür ağzıma tatlansın diye atıyorum ama kalorisini bilmiyorum :0
-
24 Ağustos 2013 Cumartesi 18:53:19
@mutercimfiliz çok teşekkürler senin fotoğraflarınıda bekliyoruz o zaman :))
-
24 Ağustos 2013 Cumartesi 15:18:28
Televizyonlarda falan hep bu öncesi sonrası yapmak adet Olmuştu bende yapmassam olmazdı :D Pek olmadı ama verdiği mesaj açık :)) İşte Önce ve Sonram ile Ben :D http://o1308.hizliresim.com/1d/s/rv7p1.jpg
-
23 Ağustos 2013 Cuma 21:03:07
@ozgediyette Bazıları geçen gün bu şekilde kiloda alınabilir deyince korkmuştum içim rahatladı gerçekten bu yaşam tarzına baya alıştım bende.
-
23 Ağustos 2013 Cuma 20:24:45
Arkadaşlar birşey danışacağım sizce sık sık az yemek mi yoksa günü 4-5 öğün normal porsiyonda yiyerek kapatmak mı sağlıklı ? Ben günde en az 7 öğün yiyerek yaşıyorum yani az az sık sık ama yanlış bir davranış mı pek fikrim yok ? ...
-
22 Ağustos 2013 Perşembe 20:11:44
Tüm kışımı diyete ve derse adamıştım işte şimdi de onun acısını çıkarıyorum. İnşallah sitedeki herkes istediği kiloya ulaşır ve bu evrelere gelir gerçekten çok güzel bir duygu :))
-
-
19 Ağustos 2013 Pazartesi 20:38:48
@ozgediyette işe yaradığına sevindim. Activia konusundaysa ben 3 ayı geçkindir kullanıyorum memnun kaldın mı dersende bence işe yarıyor ben başlamadan önce hazımsızlıktan ölüyordum o zamana bakınca 3 aydır daha iyiyim hem süt ürünü olduğu için de kullanmanı tavsiye ederim :))
-
19 Ağustos 2013 Pazartesi 18:19:25
@ozgediyette bugün bende aynısını yaptım diyete girdiğimden beri en çok yediğim gün bugün :)) yarın telafi edersin kendini hiç üzme spor yaparak kurtulabilirsin bu duygudan. Ben böyle yedikten sonra ki günler spora yüklenirdim o zaman da
İnsan hiç istemese bile iyi hissediyor :)).