-
-
Dikkat Çekenler
-
squalkinqs
-99.99 kg -
ülkümm
-11.20 kg -
serci85
-16.87 kg -
mysfd
-11.50 kg
-
Mesaj Panosu
-
-
05 February 2024 Monday 09:37:01
OMAD Bayanlar için önerilmiyormuş hafta 1 veya en fazla 2 gün olması olabilirmiş oda arka arkaya günler olmamak kaydıyla ✖ 🌷
-
29 January 2024 Monday 09:10:38
nasıl gidiyor arkadaşlar
var mı sımsıkı diyet yapan?
mesela OMAD yani tek öğün yapan var mı nasıl oluyor tavsiyeleriniz var mı? -
29 December 2023 Friday 11:46:39
aynen arkadaşlar aman fazla kaçırmaları bırakalım evet arada olur haftada 1 mesela insanız sonuçta ama bir hafta sımsıkı gidelim lütfennn 😍
-
13 December 2023 Wednesday 09:17:11
@care ay güldürdün sabah sabah Rabbimde seni güldürsün emi
-
07 December 2023 Thursday 08:55:59
Epeydir görüşmediğim bir arkadaş geldi oo sen baya kilo almışsın dediiii... 😢 😢 😢
-
21 November 2023 Tuesday 15:06:30
@care teşekkür ederim ilgin için
bu ara az boşladım ama yeniden başlıyorum 61.4 leri görüm çok şükür ama şimdi az almışımdır pazartesi tam sıkı yeniden başlıyorum ilk hedefim 59 😌 -
20 November 2023 Monday 09:11:02
ay çok doğru aynen öyle yaa hiç bu hale gelmemişti burası
-
19 October 2023 Thursday 10:44:30
Saygıdeğer Yöneticilerim
ANA EKRANA EKLE diye bir buton var o beni çok yoruyor tıklasam da gitmiyor hiç bir şekilde gitmiyor telden girerken de zorlanıyorum onu bir kaldırırsanız çok sevinirim şimdiden teşekkürler✔ 🌷 -
04 October 2023 Wednesday 10:05:03
3 Günlük yumurta diyetine başladım hemen 600 gram gitti 1 günde bugün o kadar gitmez ama yine de az bir gramın eksileceğini umuyorum 😉