-
-
Dikkat Çekenler
-
landlord
-46.32 kg -
bulent
-9.06 kg
-
Mesaj Panosu
-
13 March 2021 Saturday 01:10:13Hayır hergün tartılmıyorum kilo veremediğimi görünce moral bozuklugu oluyor
-
12 March 2021 Friday 11:33:49Tartilmanin avantaji o gun size dokunan birsey yediginizde vucudunuz tepki veriyor. Boylelikle kilo vermenizi engelleyen besinleri listeleyebilirsiniz.
-
11 March 2021 Thursday 13:52:07Ben her gün tartılıyor-dum ancak baktım hiç vermemiş görününce bilinçaltı olarak iştahım açılıyor ve kendimi yemek yerken buluyorum o yüzden 2 gündür tartılmayıp diyet listemden,görevlerimden çıkmıyorum haftada 1 zaten klinikte tartılacağım o şekilde şartladım kendimi :) 😊
-
-
09 March 2021 Tuesday 19:53:16
Aleyna1923 bikac gun sonra bi bakacaksın butun hepsini birden vermissin. Duraklama donemi gayet normal.
-
08 March 2021 Monday 22:24:59
istikrarla devam etmelisin diyetini ve sporunu akışını sonlandırmadan sabretmelisin bu bir evre. kişiden kişiye süresi değişir ama devam edersen tekrar vermeye başlarsın.
-
08 March 2021 Monday 21:09:43
Merhaba ben 1000- 1200 kalori arası besleniyorum ve spora gidiyorum ama 2 haftadır kilo veremiyorum bu durumu yaşayan oldumu
-
08 March 2021 Monday 20:20:03
Dijital terazim var ancak sanırım tamire ihtiyacı var :) götürüp bir baktırayım.
-
08 March 2021 Monday 17:06:36
Bende spor salonuna gitmek için 58 kiloya düşmeyi bekliyorum
-
07 March 2021 Sunday 21:46:36Ufak tefek kalorileri çok takılmayın derim daha önce bu site sayesinde 63 kilo vermiştim önemli olan istikrarlı olmak, bir hayat düzeni yaratmak evlendikten çocuk aile ve su lanet hastalıktan bozulmasaydi güzel güzel gidiyordum 5-6 sene hiç kilo almadan uykusuzluk ve strest benim sıkıntım 1 senedir ve salonların kapanması beni mahfetti ama gene duzelecegim bu 1 yıl olsada