Mesaj Panosu

• 

  batlamius

  21 January 2013 Monday 08:16:19

  Beğen 0

  Siteye üye olalı 1 hafta olmadı. İnsanların yediklerini kontrol edebilmesi açısından çok güzel düşünülmüş bir site. Öncelikle kurucularını tebrik etmek istiyorum. Yalnız memnun olmadığım ve öneri olarak sunmak istediğim bişey mevcut. Ya ben bilmiyorum ya da hakikaten böyle birşey mevcut değil ama bence bütün besinlerin bazı standart miktarları mevcut malesef. Mesela ben sabah 1 kibrit kutusu peynir yemek istemiyorum. 40 gr yediğim peynirin kalori değerini sisteme giremiyorum. Bununla ilgili biraz bilgilendirirseniz sevinirim. Teşekkürler.

• 

  mehtap05

  20 January 2013 Sunday 21:36:13

  Beğen 0

  Teşekkür ederim aysen, bende 7 sonrasında sadece meyve tüketiyorum o da bazen yok bile, rezene çayı içiyorum elbette şekersiz.Ama çok hareketsizim yakında işe başlıycam en büyük yardımcım o olacak. Ama kalori hesabı faydalı..

• 

  aysen48

  20 January 2013 Sunday 19:08:43

  Beğen 0

  he heyyy 1 kilo daha verdim geriye kaldı 7:))))

• 

  figen80

  20 January 2013 Sunday 13:10:48

  Beğen 0

  Bende daha yeni katıldım ama yaklaşık 4 gün oldu başlayalı bu siteyi çok beğendim ve kullanışlı umarım hepımız dilediğimiz kiloya hemen ulaşırız.

• 

  aysen48

  19 January 2013 Saturday 16:25:48

  Beğen 0

  admin su kalori yakmaz mı

• 

  challenger

  19 January 2013 Saturday 15:28:05

  Beğen 0

  senem, 9 lu çayı kullanmayın derim ben kullandım metabolizmam bozuldu .. 3 kilo aldım.. onun üstüne bu siteyi keşfettim zaten.

• 

  aysen48

  19 January 2013 Saturday 10:06:09

  Beğen 0

  emziren anneler hergün mutlaka bir porsiyon sebze yemegi 2 porsiyon corba ve salata tüketmeli . ve bol su. bu sekılde hem zayıflamıs hemde süt azalmamıs olur. ben bu sekılde 5 ayda 24 kilo verdim. sımdı sadece 8 kilo fazlam kaldı.

• 

  aysen48

  19 January 2013 Saturday 09:59:55

  Beğen 0

  mehtap bende 5 aylık anneyim. yediklerime dikkat ediıorum ama sert bi diyet tabi uygulayamayız. benim profilime bak bi. yediklerime. sadece saat 7 den sonra yemek yemıorum canım ısterse bı tane meyve ve bol su canım.

• 

  mehtap05

  18 January 2013 Friday 21:22:42

  Beğen 0

  Emziren anneler varmı burada, sütlerinde bir azalma oldumu? Ben kalori hesabıyla kilo vermeye başlamıştım ama sütüm azalınca bıraktım verdiğim 2 kiloyu geri aldım. Ama bu kiloları istemiyorum yakında işe başlıycam. Bana biri yardım etsin..

• 

  senem

  18 January 2013 Friday 18:24:49

  Beğen 0

  arkadaşlar sitede reklamı yapılan 9lu çayı kullanan varmı? ben almayı düşünüyorum ama kararsızım