Mesaj Panosu
-
31 Ocak 2013 Perşembe 19:51:14
duma, listede olmayıp ta yediğin yiyecekleri eklemelerini 'bize yazın' başlığından isteyebilirsin, ben de bugün ince hamurlu pizza kalorisini sordum
-
31 Ocak 2013 Perşembe 19:42:49
tereyaglı kurabiye diye tek seçenek vardı umarım aynı kurabiyeden bahsediyoruzdur.bide ben bunları yatmadan hemen önce yiyorum.yakamadıgım için yaglanma yapması lzm.madem kalori takibi bu besinleri ne zmn tükettigimizide birileri hesaplamalı bence.sabah yedigin şeyle yatmadan önce yenilen aynı mı bilen vrmı ?
-
31 Ocak 2013 Perşembe 19:31:31
hemen hemen yakın ben 83 kilodan 83.200 e düştüm sitede de 0.85 verdiniz yazıyor ama her yediğinizi yazmanız lazım.
-
31 Ocak 2013 Perşembe 19:28:13
burada yazan kalorilerden eminmisiniz ? o kurabiyeler sadece 30 kal gibime gelmiyor.midemde öküzler konutlanma yaptı.ölmemek için yemeliymiş.hiç deyilse doktor böyle dedi.ama yerken ölecem.balıklarım çok yedimi ölmüşlerdi.lan sürekli aklıma geliyo.japon balıgı gibi gidiyormuyum şimdi
-
-
-
31 Ocak 2013 Perşembe 18:50:13
eylemm belki zayıflamışsındır da hemen belli olmuyordur biraz zaman geçsin. Annem diyeti uzun süre uygular bir zaman sonra zayıfladığı birden belli olurdu seninki de umarım öyle oluyordur. Keşke kilonu bana verebilsen kilo nakli var mı aceppp:):):):):):)
-
-
31 Ocak 2013 Perşembe 13:59:12
truva, sayfanın en başında solunda bi boşluk var, besin/aktivite yazıyo işte orayı tıkla ve yediklerinin ismini girip sağ yanındaki büyütece ya da klavyendeki enter tuşuna bas, karşına yazdığın besin ya da yaptığın aktivite hakkında seçenekler gelecek, sana uygun olan seçeneğin miktarını en başındaki seçenekten seçtikten sonra o satırın en sağındaki ekle tuşuna basıp ardından gelen onayla seçeniğini tıklıcaksın. Aldığın besin ya da gün içinde yaptığın spor aktivitelerini böylelikle ekleyip gün içinde ne kadar kilo verdiğini ya da aldığını sana gösterecek, takip etmediğin günlerde bir sonuç vermez.
-
31 Ocak 2013 Perşembe 13:31:48
selam herkese ama ben siteyi tam çözemedim kalori takibini nasıl yapacağım .hani profilde şu kadar kilo verdi yazıyor nasıl olacak bilemedim.