Mesaj Panosu
-
01 March 2013 Friday 17:35:25diyet arkadaşımdakiporsiyon miktarları diğer sitelere göre fazla makarna pilav kuru fasulye nohut gibi yemekler porsiyonu yaklaşık 10 kaşık diyet arkadaşımın yöneticisi buna göre veriyor kalori değerlerini
-
01 March 2013 Friday 16:57:32Selda şahin 1-2 servis kaşığı veya 5-6 yemek kaşığı makarna pilav bir porsiyondur diye biliyorum
-
01 March 2013 Friday 15:14:48arkadaslar sbl 411 verdiği asağıdaki porsiyonlrla diyet arkadasımın verdiği porsiyonlar farklı.bizlere doğru açıklama yapılsın lütfen emeklerimiz boşa gitmasin teşekkürler.
-
-
01 March 2013 Friday 13:48:24
arkadaşlar 1 porsiyon makarna kaç yemek kaşığı lütfen bir bilen yazıversin.....
-
01 March 2013 Friday 13:12:23
patates salatası derken içinde ne varki o kadar kalorisi var? bir tane haşlanmış patates 100 kalori ama bi kase patate salatası 436 kalori ben anlamadım bir kase salata zaten en fazla 2 patatesden oluşur içinede yağ olarak en fazla bi yemek kaşığı girse yine 400 olmuyo ki anlamadım hala
-
28 February 2013 Thursday 20:23:07etli çorbayla işkembe çorbasının kalori değeri yakın mıdır?
-
28 February 2013 Thursday 20:03:10
birde yemek kaşığı ve çorba kaşığı denen şeyler farklıymış onu da göz önünde bulundurmak lazım
-
28 February 2013 Thursday 17:53:10
mesela 1.04 derken bu 04 ,400 gr mı oluyor galiba 4 gram mı hala anlamadım
-
28 February 2013 Thursday 17:20:592 yemek kaşığı pilav 70 kalori ve burdaki kalori değerine göre 7 kaşık yapıyor