Mesaj Panosu
-
28 March 2013 Thursday 08:59:51
4 kiloooooo verdim çik çiki çik çiki çiki ohhhhh yandan :))))))))))))))))))))))))))))))
-
28 March 2013 Thursday 00:22:35
hepinize iyi geceler.fazla kalorili yiyeceklere aman dikkat :)
-
28 March 2013 Thursday 00:18:10
birbuçuk aydır hiç eköek yemiyorum şekeride kestim atıştırmalar çok çok nadir.ve şimdilik süper gidiyo 65 düştügüm günüde görcem inş :)
-
-
27 March 2013 Wednesday 21:42:13
biraz dikkat biraz hareket oluyor galiba :) hayatımda ilk defa spor yapıyorum düzenli 62 kilodan 57 kiloya düştüm 1,5 ayda sizce nasıl?
-
27 March 2013 Wednesday 21:28:39
18 yasında degılım 15 yasında ısaretleyemedıgım ıcın oyle yaptım haklısın ama kılo veremıyorum delı olcam
-
27 March 2013 Wednesday 21:13:02
salatadelisi çok sağşlıksız ama 1000 kalorinin altı... daha yaşın küçük bu kadar katı bir diyet yapma bence...
-
-
27 March 2013 Wednesday 21:11:40
ya olamaz aradaki atıştırmalar beni delirtecek.................
-