Mesaj Panosu

• 

  salatadelisi

  13 April 2013 Saturday 16:36:12

  Beğen 0

  müslinin kalorisi çok fazla değil mi

• 

  esy_1515

  13 April 2013 Saturday 14:44:54

  Beğen 0

  bişey soracam 1 kase special k 120 kcal yazıyo acaba sütü dahilmi

• 

  semra

  13 April 2013 Saturday 12:21:50

  Beğen 0

  lilyum durrrrrrrrrrrrrr :D

• 

  lilyum

  12 April 2013 Friday 21:48:28

  Beğen 0

  herkes bir ayda 4-5 kg verirken ben 2 kilo verince bütün heyecanım gitti:) bende o dönemdeyim az önce 2 tane browni götürdüm.iradem sıfır biri bana dur desin:))))

• 

  salatadelisi

  12 April 2013 Friday 21:43:38

  Beğen 0

  Nasıl başarıyoruz biliyor musun aç kalarak :) ki tatlı krizim tuttuğu günlerdeyim 3-4 çikolata yemem gerekirken çok az şey yiyorum :(

• 

  lilyum

  12 April 2013 Friday 21:40:30

  Beğen 0

  ben iyice bıraktım ayrıca 600-800 kal alan arkadaşlara da hayranım yani nasıl başarıyorlar o kadar az yemeyi.

• 

  ada34

  12 April 2013 Friday 17:56:33

  Beğen 0

  evet, zaten çekirdekli üzümü kasdetmiştim :)

• 

  semra

  12 April 2013 Friday 17:54:56

  Beğen 0

  teşekkürederim ada34 o zaman çekirdekli üzüm olarak dikkate alıyorum ;)

• 

  ada34

  12 April 2013 Friday 17:49:25

  Beğen 0

  galiba bir avuç kuru üzüm 20-30 gr. geliyor...çekirdeksiz olursa da 40 gr. civarı..

• 

  semra

  12 April 2013 Friday 17:14:20

  Beğen 0

  arkadaşlar çekirdekli kan üzümü yiyorum. yalnız ne kadar olduğu konusunda hiçbir fikrim yok ben minyon bir bayanım sol elim kadar olduğunu varsayarak tahminen gramaç olarak nekadrdır tahmini olan varmı?