Mesaj Panosu

• 

  eminecaner

  17 December 2021 Friday 19:28:04

  Beğen 0

  Elif hanım almamissinizdir spor yaptığınız için kaslar bir miktar su tutar ve sertleşir.siz yağdan verirsiniz kastan alırsınız kilo aldım sanarsiniz.bence motivasyonunuzu bozmayın.ayrica bence düşük kalori ile besleniyor sunuz.biraz daha protein ve sebze alımını yükseltin derim.

• 

  elifavciioglu

  17 December 2021 Friday 11:22:49

  Beğen 1

  1 HAFTADIR DİYET YAPIYORUM 1,5 KG ALMIŞIM AFERİM BANA

• 

  elifavciioglu

  15 December 2021 Wednesday 13:05:56

  Beğen 0

  Her gün neden tartılıyorsunuz bu motivasyon kaybı yapmıyor mu ?

• 

  eminecaner

  07 December 2021 Tuesday 23:01:40

  Beğen 0

  Arkadaşlar bu gün gündüz bu siteye bir türlü giremedim sizdede oylemiydi

• 

  jeyland

  27 November 2021 Saturday 01:55:03

  Beğen 3

  Slm. Profilime girip yediklerime bakıp öneri eleştirisi olanlar varsa yazabilirlermi😘herkese bol eksiler iyi diyetler. Diyet yapanlara sabır ver Allahım amin.

• 

  gamzegul0133

  26 November 2021 Friday 08:53:52

  Beğen 2

  bu sabah tartıldım sonuç 78.100 hedefim 68 hadi bakalım haftaya cumaya benden 2 kğ gitsin istiyorum :)))

• 

  gamzegul0133

  26 November 2021 Friday 08:48:46

  Beğen 0

  günaydınlar

• 

  jeyland

  26 November 2021 Friday 00:27:54

  Beğen 15

  Asla vazgeçmeyenler burdamı:)elleri göreyim elleri.her like 1 evet

• 

  jeyland

  25 November 2021 Thursday 03:09:15

  Beğen 1

  Merhaba, 100 kilo ve üzeri diyet arkadaşlarımı motivasyon için profilime bekliyorum. 180 boy 60 kilo olanlar yazmasın (eğer arkalarında -30 -50 kilo yoksa) Paylaşım ve motivasyon iyidir herkes yazabilir tabiki 👍sloganımız asla vazgeçme 😘

• 

  gamzegul0133

  04 November 2021 Thursday 08:32:20

  Beğen 2

  günaydınlar