-
-
Dikkat Çekenler
-
ülkümm
-11.27 kg -
serci85
-17.43 kg
-
Mesaj Panosu
-
12 August 2014 Tuesday 09:13:34tebrikler güzellik uzmanı tatilden kilo almadan dönebilmek çok iyi bir başarı tebrikler ben 2 kilo alarak döndümm ama genede daha başlayamıcam yani diyete en erken eylül ikinci haftası başlayabilecem çünkü o zamana kadar misafirlerim var haydi hayırlısı bakalım
-
11 August 2014 Monday 11:13:42
2 kilo aldım 58 lerdeyimmmmm ne olacak halim bilmiyorum acil müdahale lazımmmmmmm
-
31 July 2014 Thursday 09:34:29
selamlar Geçmiş bayramınız kutlu olsun herşey gönlünüzce olsun ben bir boşladım tam boşladım bakalım ne olacak hadi hayırlısı
-
08 July 2014 Tuesday 09:23:00
ezel_ebrar merhaba kilo verdikçe hızı düşüyor canım hepimizin öyle o yüzden için rahat olsun eskiden bende hemen 1 kilo verirdim şimdi aynı tempoyla 300- 500 ancak verebiliyorum
-
27 June 2014 Friday 10:46:25
bende heyecanlıyımmmmmm Ramazanda nasıl diyetimize devam etsek acaba aşırı sıkı olmucak şekilde???
-
-
-
-
-
23 June 2014 Monday 23:16:38
bişey sormak istiyorum verdğim kilo 5.80 civarıydı ve günlük aldığım kalori ortalaması 1224 civarıydı birden verdiğim kilo 6.13 e çıktı alınan kaloride 1196 ya düşmüş slzlerin hiç başına geldimi bende ilk defa oldu böyle bir şey?? bu neden olmuş olabilir??