-
-
Dikkat Çekenler
-
yenibirben
-36.55 kg -
bulent
-7.87 kg
-
Mesaj Panosu
-
-
22 October 2014 Wednesday 08:50:02
glstn99 hoşgeldin inşallah sende çok kilolar verirsinnnnnnnnnn bu site çok etkili zaten sağolsunlar
-
-
21 October 2014 Tuesday 12:53:47
bende yeniden döndüm yeter artık yaa bu ne ya ye ye ye patlıcam az kaldı ama bugün sondu şekeride kesiyorum çayımda inşallah dayanabilirim Allah sonumu hayır getireeeee
-
25 September 2014 Thursday 20:47:00
bence zararı yoktur zaten ne kadar koyulurki en fazla 1 yeek kaşığı oda fazla kalori içermez heralde
-
16 September 2014 Tuesday 15:20:22
ben artık sayımı falan bıraktım sadece yeme anında az yemeye çalışıyorum çünkü saymakta beni yoruyor yıpratıyor ayrıca onada zaman ayırmak istemiyorum sadece az yiyorum soradan tam doymadan kalkıyorum ve tatlılardan falan uzak durmaya ekmeğide dikkatli yemeye çalışıyorum o kadar şimdi bu yönteme başladım bakalım ne olacak iyi giderse yazacam haftada veya 10 günde bir tartılacam başkada bişey yapmıcam spor bile yapamıcam
-
12 August 2014 Tuesday 09:13:34
tebrikler güzellik uzmanı tatilden kilo almadan dönebilmek çok iyi bir başarı tebrikler ben 2 kilo alarak döndümm ama genede daha başlayamıcam yani diyete en erken eylül ikinci haftası başlayabilecem çünkü o zamana kadar misafirlerim var haydi hayırlısı bakalım
-
11 August 2014 Monday 11:13:42
2 kilo aldım 58 lerdeyimmmmm ne olacak halim bilmiyorum acil müdahale lazımmmmmmm
-
31 July 2014 Thursday 09:34:29
selamlar Geçmiş bayramınız kutlu olsun herşey gönlünüzce olsun ben bir boşladım tam boşladım bakalım ne olacak hadi hayırlısı
-
08 July 2014 Tuesday 09:23:00
ezel_ebrar merhaba kilo verdikçe hızı düşüyor canım hepimizin öyle o yüzden için rahat olsun eskiden bende hemen 1 kilo verirdim şimdi aynı tempoyla 300- 500 ancak verebiliyorum