Mesaj Panosu

• 

  hilal arslan

  18 December 2023 Monday 18:02:21

  Beğen 0

  @care evet insan bide yedikten sonra kendini suçlu hissediyor ☺️ ama ben kendi adıma ilk bir iki gün çok zorlanıyorum ama sonra alışıyorum hemen.beb abur cubur çok yiyen biriyim.severimde ama.kalori takibine başladığımdan beri yemiyorum

• 

  care

  18 December 2023 Monday 13:59:21

  Beğen 3

  @eylensevcan aminnnn cnm hep birlikte gülelim
  @hilalarslan evet takip çok işe yarıyor. ama psikolojiyide bozuyor. ağzıma bişi atarken. acaba bunun kalorisi kaçtır diye elli kere düşüyorum. bazen yemeden bırakıyorum 😅

• 

  hilal arslan

  14 December 2023 Thursday 17:54:29

  Beğen 4

  Herkese selamlar.. yaklaşık 8 sene önce burda kalori takibi ile 7-8 kilo vermiştim. Hiç çok aşırı kilolu olmadım ama boy olmayınca 60 ın üzerine çıkınca top gibi görüyorum kendimi ☺️ 15 gün önce tekrar 63 kilo ile başladım ve bugün tartildim 60,4 olmuşum.kendimi çok kasmadan gün aşırı spor yaparak devam ediyorum bakalım.herkese bol eksiler 🤗

• 

  eylemsevcan

  13 December 2023 Wednesday 09:17:11

  Beğen 0

  @care ay güldürdün sabah sabah Rabbimde seni güldürsün emi

• 

  care

  12 December 2023 Tuesday 16:58:48

  Beğen 1

  ilk defa duydum. bide sorun ödem değilki. yağğğ(larımız) tartıda az görünmek değil. gerçekten zayıflamak istiyorum 😔

• 

  semasakarya

  11 December 2023 Monday 09:57:29

  Beğen 0

  Ananas sirkesi ödem atmaya çok yardımcı oluyor arkadaşlar , bir araştırın derim 😉

• 

  care

  07 December 2023 Thursday 12:46:02

  Beğen 2

  "yürü git. ağzına kürekle vururum" dee 😅 😅 😅

• 

  eylemsevcan

  07 December 2023 Thursday 08:55:59

  Beğen 0

  Epeydir görüşmediğim bir arkadaş geldi oo sen baya kilo almışsın dediiii... 😢 😢 😢

• 

  care

  27 November 2023 Monday 16:24:20

  Beğen 3

  59 diyecektim 😅 50 olup yok olmak istemiyorummmm 😂 😂 😂

• 

  care

  27 November 2023 Monday 12:42:35

  Beğen 1

  benim hedefte 50 ama geçen hafta boşladım bende biraz. bu hafta devammm