-
-
Dikkat Çekenler
-
ırmak fidan
-6.39 kg -
hicrtelhmn
-5.76 kg
-
Mesaj Panosu
Aşağıda alcadras için 133 arama sonucu görüntüleniyor...
-
17 August 2015 Monday 10:40:28Kepekli ekmek beyaz ekmekle aynı karbonhidrat değerine sahip galiba. Ekmeksiz olmuyor bazı şeyleri yerken. Kepekli ekmeğide mi bıraksam ? Alternatif var mı
-
17 August 2015 Monday 09:05:12
Sağol @deniz01. 2.5 kilo verdim yaklaşık ama fazla belli olmadı yüzden gittiği, tuz tüketimine filan bağlı olabilir belki zaten yüzüm 70 kiloykende olması gerekenden biraz büyüktü yapısı böyle heralde.
-
17 August 2015 Monday 00:02:33
Selam arkadaşlar yüz inceltme egzersizi(yanak bölgesi) bilen ve işe yaradığını gören var mı ? Ayrıca kaç kilo verdikten sonra yüzünüzde bir incelme olduğunu paylaşırsanız sevinirim ;)