-
-
Dikkat Çekenler
-
kinova91
-84.46 kg -
serci85
-8.73 kg -
doyuyos
-13.00 kg
-
Mesaj Panosu
-
04 September 2021 Saturday 12:18:11
Kaç kilo verdim bilmiyorum ama yaklaşık bir buçuk ay önce aldığım ve içine giremedigim pantolon bugün denk geldi💪
-
-
-
13 July 2021 Tuesday 14:18:26
Alışkanlıklar 21 günde kazanılıyor bilimsel olarak 21 gün sabredip yeme alışkanlığınızı değiştirebiliriz ben tatlıya çok düşkün birisiyim ama uzun zamandır tatlı yememeye çalışıyorum şuan canım istemiyor bile çok canım isterse az yiyorum ve evde bulundurmaya çalışıyorum tatlıya vereceğim paraları kenara koyup bir beden küçük kıyafet almayı düşünüyorum 🤣
-
-
13 July 2021 Tuesday 14:13:10
Aynen o şekilde devam farkı gördükçe daha çok hevesleniyor insan birde özgüveni yerine geliyor
-
13 July 2021 Tuesday 11:39:42
Günaydın @care yavaş yavaş rayına oturuyorum diyeti senin nasıl gidiyor
-
11 July 2021 Sunday 12:36:59
Ben evde ebru sallinin 2 haftada 2 beden incelten pilates videosu var onu yapıyorum başka onere bileceğiniz sporlar var mi
-
11 July 2021 Sunday 12:35:38
Kilo vereceğim diyorum ama bozmadan ilerleyeniyirum malesef 😔 ama kendime gelmem gerekiyor artık kıyafetlerim bile zar zor oluyor üzerime bu dönemde kıyafet almama kararı aldım eski kıyafetlerine ya gireceğim ya girecek başka yolu yok 🙄
-