-
-
Dikkat Çekenler
-
ırmak fidan
-6.39 kg -
hicrtelhmn
-5.76 kg
-
Mesaj Panosu
-
22 October 2015 Thursday 23:16:3810 kilo vermiştim 4ünü geri aldım. Bence ne kadar hızlı verirsen o kadar hızlı alırsın diye bi mantık yok. Benim gibi yiyen her insan kilo alır zaten. Bütün sabrımı derslere ve insanlara verince diyete kalmıyor :(
-
11 October 2015 Sunday 22:49:12
Nasıl gidiyor arkadaşlar ? Benim kekler pastalar börekler... 1 kilo almış durumdayım
-
06 October 2015 Tuesday 23:00:25
yarım kilo aldım sadece ama bu gidişle devam edersem daha alacam bugün 3 tane filan çikolata yedim
-
-
-
30 September 2015 Wednesday 23:10:33
Çikolataya sardım bu aralar yav olamaz. Yarına bırakmadım çikolata bi yandan iyi oldu ^^
-
29 September 2015 Tuesday 13:24:48
@bkyavas şehirdeyim hocam bulunur herhalde. demin kuruyemişçiden fındık aldım 200 gr için bi avokado parası ödedim harçlığımdan :D avokado şimdilik hayal :)
@derindurudeniz :) :) -
-
28 September 2015 Monday 22:05:29
Bakayım hocam avokado bizim marketlerde satılıyor mu sanmıyorum pek ama :D 1000 kalori yerine 1500-1700 kalori almaya çalışmak istiyorum artık kas kaybını en aza indirmek için yağ yakmak ilk amacım kilo vermek ikinci o yüzden sordum teşekkürler :) :)
-
28 September 2015 Monday 19:37:42
Ekmeği gereksiz bi besin olarak göremiyorum en az 2 tane yiyorum günde :P
500 kalori açıklığım var onu neyden sağlasam diye düşünüyorum yemeklerin yanında bi şey mi eklesem