Diyet Arkadaşım Logo
Bu sayfa üyelerimize özel! Eğer üyeyseniz tekrar giriş yapmalısınız...
  • haticeoktr

    haticeoktr, başarı hikayesini anlatıyor!

    Ben iki buçuk ayda diyet ve sporla birlikte 20 kilo verdim. 82 kilodan 62 kiloya düştüm. ...

    Devamı

  • karl

    karl, başarı hikayesini anlatıyor!

    Merhaba herkese; Yeni başlayan arkadaşlar kendilerine sadece 1 hafta süre tanısın ve sabır göstersin, gerisi kendiliğinden ...

    Devamı

  • manuja

    manuja, başarı hikayesini anlatıyor!

    Benim durumum 169 kilo olmam itibari ile diğer üyelerden biraz daha farklıydı. Çocukluğumdan itibaren geçirdiğim bir ...

    Devamı

  • guzem

    guzem, başarı hikayesini anlatıyor!

    Her şeyden önce azim ve kararlı olmak gerekiyor. Ben gün içerisinde canım ne çekerse yiyorum ama ...

    Devamı

  • kyaka

    kyaka, başarı hikayesini anlatıyor!

    Merhabalar! Bu siteyle tanışmadan önce yaklaşık 118 kiloydum. Artık bu duruma son vermeye karar verdim ve ...

    Devamı

  • yagsızkız

    yagsızkız, başarı hikayesini anlatıyor!

    Karşınızda 35 kilo vermiş bir genç kız var! Evet, yanlış okumadınız :D 20 + 15 kilo ...

    Devamı

  • acarpinar73

    acarpinar73, başarı hikayesini anlatıyor!

    Sevgili Diyetarkadaşlarım; bu siteyi iyi ki yapmışlar ve iyi ki bulmuşum... Site sayesinde motive oldum ve ...

    Devamı

  • sevim arık

    sevim arık, başarı hikayesini anlatıyor!

    İstediğim her şeyi yiyorum. Sadece 1500 kaloriyi aşmamaya çalışıyorum. Kendime otokontrol mekanizması geliştirdim. Emekli bir hanımım ...

    Devamı

  • polim

    polim, başarı hikayesini anlatıyor!

    Arkadaşlar, 3 öğün yiyerek zayıflıyorum. Örneğin sabah 2 yumurta haşlarım ya da peynir, bir dilim ekmek. ...

    Devamı

  • dterjan

    dterjan, başarı hikayesini anlatıyor!

    Sadece diyet yaparak zayıflamaya çalışanlar. Bu işten emin olun çok keyif alamayacaksınız. İşin keyfi bunu sporla ...

    Devamı

Üye Girişi

 
Şifremi unuttum