- Aktif Üyeler
- son akşam yemeği
  
  -0.15 kg
- sad
  
  -0.15 kg
- umberto eko
  
  -6.21 kg
- müher
  
  -18.73 kg
- eylemsevcan
  
  0.00 kg
- erdemgkmn
  
  -39.67 kg
- serica
  
  0.00 kg
- Yeni Üyeler
- sad
  
  -0.15 kg
- son akşam yemeği
  
  -0.19 kg
- zübeydezubiş
  
  -4.90 kg
- erdemgkmn
  
  -39.67 kg
- müher
  
  -18.73 kg
- eylemsevcan
  
  0.00 kg
- serica
  
  0.00 kg
- Dikkat Çekenler
- müher
  
  -18.73 kg
- umberto eko
  
  -6.21 kg

Arama Sonuçları

Aşağıda hepsi için 80098 arama sonucu görüntüleniyor.

1 Adet Orta Boy Çi̇lek

4 kcal
1 Adet Ki̇raz

4 kcal
1 Adet Ki̇raz

4 kcal
1 Adet Kıraz

4 kcal
1 Daki̇ka Yürüyüş

4 kcal
1 Adet 1Adet Yeşi̇l Zeyti̇n (3gr)

4 kcal
1 Adet Eti̇ Susamlı Çubuk Kraker

4 kcal
1 Adet Sarımsak (Di̇ş )

4 kcal
1 Daki̇ka Bacak Eğzersi̇zi̇

4 kcal
1 Di̇li̇m Domates

4 kcal
1 Daki̇ka Yerleri̇ Si̇lmek

4 kcal
1 Daki̇ka Kondi̇syon Bi̇si̇kleti̇ne Bi̇nmek

4 kcal
1 Adet Ki̇raz

4 kcal
1 Adet Çeki̇rdekli̇ Si̇yah Üzüm

4 kcal
1 Adet Çi̇lek

4 kcal
1 Yemek Kaşığı Zeyti̇nyağlı Ispanak

4 kcal
1 Su Bardağı Fuse Tea Şekersi̇z

4 kcal
1 Daki̇ka Koşu Bandına Bi̇nmek

4 kcal
1 Adet Ace Tea Li̇ght Bi̇r Kutu

4 kcal
1 Adet Ki̇raz

4 kcal

Mesaj Panosundan Seçmeler

müher
30 September 2026 Wednesday 08:32:23
1 Tüm Mesajları

Reklamlar çok can sıkıcı gerçekten eskiden bu kadar yoktu. Sanırım siteye olan ilgi azaldıkça reklam almak fikri ön plana çıkmış
eylemsevcan
16 September 2026 Wednesday 11:58:13
0 Tüm Mesajları

Şekerimin ve kolesterolümün yükseldiğini öğrenerek acilen diyete tekrar başlıyorum bu sefer sağlığım için. 💪 💪 💪
eylemsevcan
18 August 2026 Tuesday 16:59:54
0 Tüm Mesajları

Arkadaşlar nerelerdesiniz ben homili gırtlak devam 😅
eylemsevcan
03 August 2026 Monday 11:36:23
1 Tüm Mesajları

@zeynebahsen bu konuda sana tamamen katılıyorum bazen nerdeyse hiç yemiyorum ama farkediyorum bir sıkıntı olduğunu yüzden gidiyor mesela o çok kötü oluyor en güzeli dediğiniz gibi kAloriyi belli bir kararda tutmak yoksa ...
eylemsevcan
03 August 2026 Monday 11:31:43
1 Tüm Mesajları

@nanelilimonata aa bebişin hayırla büyüsün inş Allah bağışlasın evet bundan sonra daha zorlu bir süreç seni bekliyor ama sen üstesinden gelmeyi başarırsın böyle karar verdiğine göre demekki iradelisin. o zaman Başla gitsinn...
zeynebahsen
31 July 2026 Friday 20:02:39
3 Tüm Mesajları

Merhabalar. Verilen kiloların geri alınmasının temel sebebi kaloriyi bazal metobalizmanin çok altında tutmak. Böylece kişi hızlı kilo verdiğini sanıyor ama giden maalesef kas ve su oluyor. Tartıda tatmin edici ama geri dönüşü ...
nanelilimonata
28 July 2026 Tuesday 15:25:17
1 Tüm Mesajları

herkese yeniden merhaba. fazla kilolarımla boğuşurken bir de gebelik geçirdim ve hayatım boyunca hiç görmediğim bir kilodayım. bi yandan bebeğime bakıp bi yandan da fazlalık 30 kg mu vermek için geri geldim. ...
eylemsevcan
13 July 2026 Monday 09:00:06
0 Tüm Mesajları

Slmlar nasıl gidiyor yazın vehametine kendimi kaptırmış bulunmaktayım bir kendime gelmem lazım ama zor misafirlerim gelecek Almanyadan ancak eylülde yeniden başlıyorum inş benim gibi başlayacaklar olursa Eylülde yazarsanız sevinirim herkese iyi tatiller ...
bulent
08 April 2026 Wednesday 09:55:35
2 Tüm Mesajları

araştırmalara göre diyetlerde verilen kilolarını beş yıl içinde geri alanların oranı yüzde doksan sekiz, bunun da neredeyse yarısı öncesinden daha yüksek kiloya çıkıyor. bu diyet işinde kafamı kurcalayan bir şeyler var, araştırıyorum...
Nisajan
29 March 2026 Sunday 09:45:24
1 Tüm Mesajları

Merhaba, yaşımız, kilomuz ve boyumuz yakın kişilerle bu diyet işini sürdürüp, birbirimize karşı sorumluluk almaya ne dersiniz? Böyle devam etmek daha etkili olabilir, bekliyorum 😎