- Aktif Üyeler
- eminecaner
  
  -22.98 kg
- hercaim82
  
  -0.86 kg
- ebrulim_1987
  
  -0.08 kg
- chidori
  
  -5.07 kg
- ırmak fidan
  
  -4.70 kg
- glrpkmzz
  
  -0.06 kg
- vıldancglyn
  
  -0.49 kg
- Yeni Üyeler
- 050816Eg
  
  0.00 kg
- ozturkfatma293
  
  0.00 kg
- ecehn
  
  0.00 kg
- emireri
  
  -0.23 kg
- naime21
  
  -0.52 kg
- halilyektar
  
  -0.21 kg
- serpil yavuz
  
  -1.20 kg
- Dikkat Çekenler
- eylemsevcan
  
  -9.91 kg
- chidori
  
  -5.07 kg
- fusya
  
  -6.00 kg
- eminecaner
  
  -22.98 kg
- deniz utku
  
  -14.73 kg

Arama Sonuçları

Aşağıda 1 Porsi̇yon Fırın Makarna için 23 arama sonucu görüntüleniyor.

1 Porsi̇yon Fırında Makarna

250 kcal
1 Porsi̇yon Fırında Beşamel Soslu Makarna 150 Gr

253 kcal
1 Porsi̇yon Fırında Makarna

278 kcal
1 Porsi̇yon Fırında Makarna(330gr)

278 kcal
1 Porsi̇yon Fırın Makarna

278 kcal
1 Porsi̇yon Fırında Makarna 330Gr

278 kcal
1 Porsi̇yon Fırında Makarna

300 kcal
1 Porsi̇yon Fırında Makarna

350 kcal
1 Porsi̇yon Fırın Makarna

361 kcal
1 Porsi̇yon Fırın Makarna

370 kcal
1 Porsi̇yon Fırında Makarna

370 kcal
1 Porsi̇yon Fırında Makarna (Orta Porsi̇yon)

382 kcal
1 Porsi̇yon 230 gr Fırında Makarna

382 kcal
1 Porsi̇yon Fırında Makarna (230 G.)

382 kcal
1 Porsi̇yon Fırında Makarna

382 kcal
1 Porsi̇yon Fırında Makarna

383 kcal
1 Porsi̇yon Fırında Makarna

400 kcal
1 Porsi̇yon Fi̇ri̇nda Makarna

400 kcal
1 Porsi̇yon Fi̇ri̇nda Makarna

400 kcal
1 Porsi̇yon Fırında Beyaz Peyni̇rli̇ Makarna

444 kcal

0 1

Mesaj Panosundan Seçmeler

semasakarya
28 Mayıs 2023 Pazar 16:59:10
0 Tüm Mesajları

Yıllardır diyet arkadaşım ile kilo veriyorum , eskiden burda yoğun bir mesajlaşma olurdu , herkes bildiklerini paylaşır birbirini motive ederdi . Nedense artık fazla sessiz buralar .
eminecaner
26 Mayıs 2023 Cuma 19:44:11
0 Tüm Mesajları

Bende aldım kullandığım ilaçlar insülin direncimi mahvetti.bronsit ve aşırı boyun ağrım var.vermeye çalışıyorum.ama bazen gece yeme ataklarim tetikliyor
eylemsevcan
26 Mayıs 2023 Cuma 16:22:04
0 Tüm Mesajları

Arkadaşlar nerelerdesiniz yaa iki kelam yazsanıza zaten yine kilo aldım depresyondayımmmm 😓
eminecaner
08 Mayıs 2023 Pazartesi 22:11:10
1 Tüm Mesajları

Elmina katılıyorum.magnezyum takviyesi bin çok faydasını gördüm D3 K2 de kullanıyorum.b12 hatta b kompleks kullanmanızı tabi eksikse ara ara c vitamini almanızı öneririm.ben 3 gündür krom takviyesi de başladım.istahimi çok kesti ama ...
eylemsevcan
31 Mart 2023 Cuma 10:53:53
0 Tüm Mesajları

zayıflamak için bilgi isteyen yeni başlayan arkadaşlar varsa youtube den Dr.Mustafa ÜYE'yi dinlemenizi tavsiye ediyorum.
nilüfer26
11 Mart 2023 Cumartesi 14:00:36
1 Tüm Mesajları

Selamlar Uygulamayı nasıl kullanacağımı bilmiyorum Yardımcı olursanız sevinirim
eylemsevcan
03 Mart 2023 Cuma 09:42:02
0 Tüm Mesajları

63.3le geri döndüm maleseff çok üzgünüm 😢 😢 😢
snorlax
15 Ocak 2023 Pazar 11:13:54
2 Tüm Mesajları

arkadaşlar 10 gün oldu hiç kilo verememişim normal mi bu
snorlax
13 Ocak 2023 Cuma 15:19:18
0 Tüm Mesajları

merhaba arkadaşlar
elmina
13 Kasım 2022 Pazar 23:20:43
4 Tüm Mesajları

Yıllar önce diyetarkadasimla çok güzel kilo vermistim ancak zamanla tekrar aldim dikkat etmeyince ve arkadaşlar benim deneyimledigim düşük kalorili beslenme bazal metabolizmayı yavaşlatıyor ve tekrar diyet programı uyguladigınizda süreç daha zor hale ...