- Aktif Üyeler
- fusya
  
  -15.09 kg
- flea
  
  +8.67 kg
- esratoprak
  
  -1.60 kg
- esmer melek
  
  -15.77 kg
- çınarefem
  
  -2.88 kg
- ddidildilan
  
  -3.82 kg
- rumğay
  
  -0.26 kg
- Yeni Üyeler
- aysu küçük
  
  0.00 kg
- skand06
  
  +0.04 kg
- ebru kara
  
  -0.12 kg
- akkız can
  
  0.00 kg
- aylinyükselaktaş
  
  -0.18 kg
- nelmahti
  
  0.00 kg
- aykurt45
  
  0.00 kg
- Dikkat Çekenler
- lacoste
  
  -41.76 kg
- saltanat
  
  -8.73 kg
- figen travaglini
  
  -34.70 kg
- bilgenim
  
  -14.16 kg
- kazantolga
  
  -5.26 kg
- gececiyiz
  
  -16.40 kg
- esrahan
  
  -8.96 kg

Arama Sonuçları

Aşağıda 1 Adet Patates için 208 arama sonucu görüntüleniyor.

1 Adet Patates Kızartması

3 kcal
1 Adet Patates Kızartması

5 kcal
1 Adet Patates Kızartması

10 kcal
1 Adet Fırında Soslu Elma Di̇li̇m Patates

10 kcal
1 Adet Fırında Soslu Elma Di̇li̇m Patates

10 kcal
1 Adet Fırında Baharatlı Elma Di̇li̇m Patates (10gr)

11 kcal
1 Adet Fırında Patates

12 kcal
1 Adet Fırında Patates Bi̇r Di̇li̇m Orta

14 kcal
1 Adet Patates Kızartması

15 kcal
1 Adet Fırınlanmış Patates

15 kcal
1 Adet Patates Kızartması

15 kcal
1 Adet Patates Kızartması

16 kcal
1 Adet Patates Kızartması

16 kcal
1 Adet Patates Kızartması

20 kcal
1 Adet Patates Mantı

20 kcal
1 Adet Patates Kızartması(10 Cm)

21 kcal
1 Adet Patates Kızartması

21 kcal
1 Adet 1 Çorba Kaşığı Kıymalı Patatesli̇ Bezelye

22 kcal
1 Adet Patates Kızartması

24 kcal
1 Adet Patates Kızartması (5gr)

27 kcal

Mesaj Panosundan Seçmeler

lacoste
12 Şubat 2019 Salı 15:56:50
4 Tüm Mesajları

Sevgili @ozim evet çok haklısın sağlıklı beslenmeye öncelikle mental olarak hazır olmak lazım, jelibon tabi ki yememeniz lazım ama yediğiniz sadece 4-5 adet jelibonun aşağıda söylediğiniz etkiyi sağlamayacağını düşünüyorum (2 hafta kilo ...
nervouslife
14 Şubat 2019 Perşembe 09:35:58
4 Tüm Mesajları

Herkese merhaba, lise dönemlerinde çok yalnız bir çocukluk yaşadım ablamın şehir dışına okumaya gitmesi benim teselliyi gece gündüz ders çalışmaya vermem annem çalıştığı için sabah kahvaltıyı kantinde tostlarla öğlen patates kızartmaları abur ...
nervouslife
15 Şubat 2019 Cuma 08:41:26
2 Tüm Mesajları

kendime not :) poğaça börek tatlı yiyerek zayıflayan gördün mü hiç ? yaw şu iradene niye sahip çıkmıyosun.... Bu seferlik affettim kendimi :)
lacoste
11 Şubat 2019 Pazartesi 09:28:54
1 Tüm Mesajları

@tubatrk sürekli başlayıp bırakmakta bünyeyi yorar, metabolizmanı düzensizleştirir, yani kısacası vücudunu aptal edersin, kilo vermeye öncelikle mental olarak hazır olmasın, eğer diyet yaptığında halsiz oluyorsan bu bir şeyleri yanlış yapıyorsun demektir, yeterli ...
zeyba
12 Şubat 2019 Salı 23:56:34
1 Tüm Mesajları

Merhaba herkese. Bundan tam 6 yıl öncede buradayım. Kızımın doğumundan sonra aldığım kiloları diyet arkadaşım ile vermiştim ve tam 1 sene sonunda yavaş sağlıklı beslenerek 13 kg fazlalığım gimisti. Kilolu biri değilim ...