- Aktif Üyeler
- deniz utku
  
  -14.80 kg
- ceterisparibusdg
  
  -0.23 kg
- ozturkfatma293
  
  0.00 kg
- chidori
  
  -5.28 kg
- ırmak fidan
  
  -4.61 kg
- fulya123
  
  -0.52 kg
- ecehn
  
  0.00 kg
- Yeni Üyeler
- ozturkfatma293
  
  0.00 kg
- ecehn
  
  0.00 kg
- emireri
  
  -0.23 kg
- naime21
  
  -0.52 kg
- halilyektar
  
  -0.21 kg
- serpil yavuz
  
  -1.20 kg
- beguac
  
  -1.16 kg
- Dikkat Çekenler
- chidori
  
  -5.28 kg
- eminecaner
  
  -22.86 kg
- deniz utku
  
  -14.80 kg

Arama Sonuçları

Aşağıda 1 Adet Nar için 213 arama sonucu görüntüleniyor.

1 Adet 10 gr Nar

9 kcal
1 Adet Haşlanmış Engi̇nar

10 kcal
1 Adet 50 gr Engi̇nar Buharda Pi̇şmi̇ş

10 kcal
1 Adet Engi̇nar Haşlanmış

10 kcal
1 Adet Pınar Gurme Hi̇ndi̇ Jambon

14 kcal
1 Adet Pınar Di̇li̇m Salam

14 kcal
1 Adet Engi̇nar

15 kcal
1 Adet Pınar Aç Bi̇ti̇r

16 kcal
1 Adet Pınar Aç Bi̇ti̇r Macar Salam

16 kcal
1 Adet Pınar Hi̇ndi̇ Salam (1 Di̇li̇m)

17 kcal
1 Adet Pi̇nar Hi̇ndi̇ Salam

17 kcal
1 Adet (12.5gr) Pınar Yarım Yağlı Üçgen Peyni̇r

18 kcal
1 Adet Pınar Üçgen Peyni̇r

20 kcal
1 Adet Pınar 10 Gram Hi̇ndi̇ Sosi̇s

20 kcal
1 Adet Pi̇nar Ac Bi̇ti̇r Hi̇ndi̇ Salam (9gr)

20 kcal
1 Adet (12.5gr) Pınar Li̇ght Üçgen Peyni̇r

20 kcal
1 Adet Pınar Sosi̇s

20 kcal
1 Adet Pınar Li̇ght Peyni̇r Üçgen

21 kcal
1 Adet Pınar Üçgen Peyni̇r Li̇ght

21 kcal
1 Adet Engi̇nar

22 kcal

Mesaj Panosundan Seçmeler

semasakarya
28 Mayıs 2023 Pazar 16:59:10
0 Tüm Mesajları

Yıllardır diyet arkadaşım ile kilo veriyorum , eskiden burda yoğun bir mesajlaşma olurdu , herkes bildiklerini paylaşır birbirini motive ederdi . Nedense artık fazla sessiz buralar .
eminecaner
26 Mayıs 2023 Cuma 19:44:11
0 Tüm Mesajları

Bende aldım kullandığım ilaçlar insülin direncimi mahvetti.bronsit ve aşırı boyun ağrım var.vermeye çalışıyorum.ama bazen gece yeme ataklarim tetikliyor
eylemsevcan
26 Mayıs 2023 Cuma 16:22:04
0 Tüm Mesajları

Arkadaşlar nerelerdesiniz yaa iki kelam yazsanıza zaten yine kilo aldım depresyondayımmmm 😓
eminecaner
08 Mayıs 2023 Pazartesi 22:11:10
1 Tüm Mesajları

Elmina katılıyorum.magnezyum takviyesi bin çok faydasını gördüm D3 K2 de kullanıyorum.b12 hatta b kompleks kullanmanızı tabi eksikse ara ara c vitamini almanızı öneririm.ben 3 gündür krom takviyesi de başladım.istahimi çok kesti ama ...
eylemsevcan
31 Mart 2023 Cuma 10:53:53
0 Tüm Mesajları

zayıflamak için bilgi isteyen yeni başlayan arkadaşlar varsa youtube den Dr.Mustafa ÜYE'yi dinlemenizi tavsiye ediyorum.
nilüfer26
11 Mart 2023 Cumartesi 14:00:36
1 Tüm Mesajları

Selamlar Uygulamayı nasıl kullanacağımı bilmiyorum Yardımcı olursanız sevinirim
eylemsevcan
03 Mart 2023 Cuma 09:42:02
0 Tüm Mesajları

63.3le geri döndüm maleseff çok üzgünüm 😢 😢 😢
snorlax
15 Ocak 2023 Pazar 11:13:54
2 Tüm Mesajları

arkadaşlar 10 gün oldu hiç kilo verememişim normal mi bu
snorlax
13 Ocak 2023 Cuma 15:19:18
0 Tüm Mesajları

merhaba arkadaşlar
elmina
13 Kasım 2022 Pazar 23:20:43
4 Tüm Mesajları

Yıllar önce diyetarkadasimla çok güzel kilo vermistim ancak zamanla tekrar aldim dikkat etmeyince ve arkadaşlar benim deneyimledigim düşük kalorili beslenme bazal metabolizmayı yavaşlatıyor ve tekrar diyet programı uyguladigınizda süreç daha zor hale ...