-
-
Dikkat Çekenler
-
Mesaj Panosu
-
19 June 2013 Wednesday 21:47:59@yasmin29 isteyen herkes katılabilir. profiline bugünkü kilonu not düş.haftaya çarşamba 1. haftanın sonuçlarını yazıcaz.2. ve 3. haftayı da yapıcaz iseyen 2 haftada 2 kilo verir isteyen bir hafta daha devam ederek 3 haftada 3 kilo vermiş olur.yarışma bahane zayıflamak şahane:)
-
18 June 2013 Tuesday 17:36:48:) öyle amaaa evet konuşmakta yarar var ben evdeki benjamin adlı çiçeğimle konuşuyordum normalde olması gerekenden çok daha fazla yaprak verdi bu bir gerçek hemde bir araştırma görevlisi olarak şunu çok rahat söyleyebilirim vücudumuzdaki en saf organımız beynimiz söylediğimiz herşeye inanıyor onu konuşarak ve düşünerek yönlendirebiliriz (veee malumunuz bütün hormon salınımları beynin kontrolünde ve kilo alıp vermemiz ona bağlı :D ) amaaa kolaysa konuşarak barsakları, karaciğeri, böbrekleri çalıştır imkansız :D :D :D o yüzden bu bizim için yeni olan metot konuşarak zayıflama metoduna başlayalım o zaman :D :D birde cumartesi tartıldığımda 58'dim şu an bilmiyorum ammaaaa bende varım sizin yarışa :D :D
-
14 June 2013 Friday 22:01:13Cumhur hmrt sizce günde 4 dilim ekmekle zayıflamak mümkün mü yapmayın Allah aşkına yok öyle bi diyet :D
-
06 June 2013 Thursday 20:31:25mcknife bu şekilde yemeye devam ederseniz zayıflamak yerine kilo alırsınız :)
-
04 June 2013 Tuesday 11:01:07
arkadaşlar ben lipitabs biye bir hap kullandım 9lu zayıflama çayı içtim spor yaptım vede karpuz yedim hepsini bir ayda yaptım 6 kilo verdim.lipitabs bıraktım hala aynı hızla kilo veriyorum.
9lu çayıda bıraktım yine birşey değişmedi
sporu da bırakmış gibiyim bu aralar ama o farketti gerçekten yavaşladı.
yani diyeceğim şu lipitabs kullanmayı düşünen varsa kullanmış biri olarak söylüyorum faydasız -
31 May 2013 Friday 11:03:43
slm arkadaşlar sıfırladığım için yeni yazma şansım oldu
toritle ilgili konuşmalar vardı ben 2yıla yakındır ilaç kullanıyorum ameliyat oldum hiç troidim kalmadı ve yıllarca kendini hiç belli etmemiş
ama o haplar sanıldığı kadarda iyi bir şey değil gereksiz yere fazla alındığında kemik erimesi yapar o diyetisyenede şaştım doğrusu çabuk zayıflamak için o hap asla kullanılmaz ve genetikte değil benim sülalemde yok ama bende çıktı
ve şu bi gerçekki arkadaşımızında dediğine göre herkes 3 veriyosa biz bir kilo veriyoruz
ben koşudur spordur bunları girmediğim ve monoton yaptığım halde anca denkliyorum sistemi
ve çoğu diyet sebzesi bize yasak kelem(lahana), karnabahar, turp vs vs yani çok sık yememekte fayda var
ama bunca olumsuzluğa rağmen kilo veriliyor o kadarda vahim değil durumumuz sadece zor kilo verdiğimiz durumunu kabullenmek kafi bize:) -
28 May 2013 Tuesday 15:43:07
j2evan evet sen sıkılmışsın profilinde cumadan beri girmemişsin bilgileri eğlenceli olduğunu düşün sonuçda sağlıgın için sanırım düşünmek istemiyorsun ne yedim ne kadar yedim diye ben 10 gün oldu burada kalori takibine daha önce kendim araştırararak tutuyordum zor oluyordu aslında yaklaşık 2 aydır takipdeyim düzenli protein karbonhidrat vs alırsan aklına yiyecekler gelmez belli bir süre sonra alışkanlık oluyor zaten bi bakmışsın 1 tam yediğin bir ürünü artık yarımını yiyorsun yada hiç yemiyorsun ben çocukluğumdan beri hiç elimden bırakamadığım çikolata canavarıydım şimdi 2 aydır nadiren regl dönemlerde 1-2 parça alıyorum atıştıracaksan beyaz leblebi atıştır aralarda aşırıya kaçmadan 1 - 2 avuç kadar bak bakalım atıştıracakmısın abur cubur Beyaz leblebi: Mide suyunu çekmede ve zayıflamak isteyenler için açlıklarını bastırmada önemli bir işleme sahiptir. protein ve karbonhidrat
-
23 May 2013 Thursday 16:34:58
24 Mart 2013 de karar aldım zayıflamak için. 80 kiloydum. 51 günde Karatay Diyeti ile 5 kilo verdim. Duraklamaya girince İsveç Diyeti'ne geçtim. Bugün 9. günüm ve 3 kilo verdim. Yani iki ayda 8 kilo vermiş oldum. İsveç diyeti 4 gün sonra bitiyor. Tekrar Karatay Diyeti'ne devam edeceğim. Hem sağlıklı besleniyorum, hem istediğimi yiyorum, hem de zayıflıyorum.
-
23 May 2013 Thursday 10:13:21nursel bıldırcın,levotiron hipotiroidlerin kullandığı bir ilaçtır,yani tiroid hormonu vücutta yeterli olmayanların yerine vücuda takviye olarak koyar.tiroid çok önemli bir bezdir ve hormonları da çok yükseldiğinde kalp krizi geçirtebilecek kadar risklidir,tiroid hormonlarının dengesi bozulduğuda vücutta diğer metabolizmalar da yavaş yavaş etkilenmeye başlar,zayıflamak için kullananlar vardır,diyetisyenler de verebilir fakat doğru değildir.
-
23 May 2013 Thursday 09:45:05Nursel Bıldırcın bahsettiğiniz ilaç troit hastalarına veriliyor metabolizmalarını normale çevirmek için. Kesinlikle Dr. kontrolünde alınması gereken bir ilaç. Ben 10 yıldır rahatsızlığımdan dolayı kullanıyorum. Dozlarını Dr. ayarlıyor. Bu ara bu ilaç bir zayıflama ilacı değil. Kontrolsüz kullanılmaması gerekir....