-
-
Dikkat Çekenler
-
Mesaj Panosu
-
23 May 2014 Friday 11:21:39folyo daha zararlı serpilcim yemege alüminyum geçiyor.
yok genpower beğenmedim değilde uygulayabilir miyim onu bilmiyorum evden işe gelene kadar soğur omletim sıcakken güzel olur o. Ben her hafta basında domates salatalık getiriyorm sayılı 1 hafta yetecek kadar. zeytin falan peynir ya da yumurta yiceksem onları günlük getiriyorum bana öle kahvaltı lazım yulaf ezmesi olayı mantıklı geldi süt getireyim biraz da kuru meyse falan sence? -
23 May 2014 Friday 10:45:36
http://www.womenshealth.com.tr/yepyeni-yulaf-ezmesi-tarifleri/?pid=8331
haftaya yulaf ezmeli kahvaltılar düşünüyorum. -
23 May 2014 Friday 10:35:41yulaf kepekli pankek yap hercai. sonra onu peynir ve salata ile ye.
-
22 May 2014 Thursday 14:12:32
aman aman değmesin halimegunes. vallah nazar değip bi sendelersem istenen tarihte belirlenen hedefe ulaşmam zorlasır.
hercai bugün yemekte kıymalı kabak dolması vardı almadım kız ama hercaim olsaydı didim içimden :) ahçıda heaaa anlamadım diyo :)))) yok bişe yok dedim bana mercimek çorbası ve birazda yoğurt ver dedim dolma mevzusu kapandı sanıyodum ki, Masaya otururken bizim bayanlardan biri ayyyy keske dolma alsaydın çok güzel olmuş dedi. bende şöyle bir yutkundum sabır dedim ve yoğurda koydum yulaf ezmemi çorbayla beraber götürdüm ohhhh onlarda çok güzeldi :))) -
17 May 2014 Saturday 08:42:35Herkese günaydın
Saltanat bende yulaf ezmesi aldım arada yiyorum yoğurt ve tarçınla karıştırıp biraz bekletiyorum yulaflar şişsin diye evet tadı güzel deil belki ama akşam yada öğlen zorda kaldığımda hemen yiyip dışarı çıkıyorum yada işime bakıyorum -
17 May 2014 Saturday 08:22:14Günaydın arkadaslar.
Yulaf ezmesi kullanan varmı.
Dün sabah kahvaltıda yedim.
Tadı güzel degil.
Ama kesinlikle 1 numara iştah kapatici ve tok tutucu.
Akşama kadar birşey yiyemedim. -
13 May 2014 Tuesday 11:54:49BUNLAR İLEDE DOST OLUN
YULAF:
TAM TAHIL EKMEĞİ
ÇAY
BALIK
HİNDİ ETİ
KURU BAKLAGİLLER
YUMURTA
BALKABAĞI
ISPANAK
BROKOLİ
SOĞAN SARMISAK
NAR-NAR SUYU:
TURUNÇGİLLER
KIRMIZI MEYVELER
ELMA
CEVİZ
FINDIK
YOĞURT
SALATALIK -
09 May 2014 Friday 11:36:06Yulafi hic denemedim. Sabahlari onu yiyecegime kahvalti yapmayi tercih ederim ben şahsen. Surekli ayni şeyi yiyemem.
-
09 May 2014 Friday 11:31:59arkadaşlar bi arkadaşım sabahları yoğurtlu yulaf yiyomuş deneyeniniz var mı faydalı mı
-
07 May 2014 Wednesday 09:38:15YULAF DENEDINIZ MI HIC ? BEN DENEDIM EKMEGINI .. KREP SEKLINI YAPTIM VE SIMDIDE AKŞAMLARI YULAF YOGURT ELMA KURU UZUM TANELI GECE BOYUNCA TOK TUTACAK SEKLINI YAPIYOM SUPER OLUYOR BENCE DENEYIM ARKADASALAR