Mesaj Panosu
-
15 March 2013 Friday 13:55:01Kabızlık Kürleri
Kabızlığa iyi gelen kürler aşağıdaki gibi sıralanabilir;
■1 su bardağı kaynar suyun içerisine, 5-6 yaprak sinemaki otu, 1 çay kaşığı anason ve rezene havanda ezilerek konulur. 15 dakika boyunca demlenir. Bu kür aç karnına günde 1-2 bardak içilir.
■Sıcak balla yapılan şerbet içilebilir.
■10 adet lahana yaprağının kaynatılan suyu günde 2-3 bardak içilirse faydalı olur.
■1 bardak suyun 10 gram kuru üzüm konulur. 10 dakika kaynatılıp, günde 3 bardak içilmelidir.
■Yarım litre suyun içerisine, 3 tatlı kaşığı çayır papatyası konulur. Papatyalı su 8 saat bekletildikten sonra 1 gün içerisinde tüketilmelidir.
■15-20 adet taze gül yaprağı haşlanılır, şekerle tatlandırılarak içilir.
■Günde 1 kez aç karnına, 1 tatlı kaşığı keten tohumu, tozu suyla içilir. Bu karışım bağırsakların çalışması için çok faydalıdır.
■3 tane orta boy soğanı ince ince doğrayarak ve bu soğanları yarım litre suyun içerisinde 1 gece bekletip günde 3 kez içmeniz gerekmektedir.
■Maydanoz ile salatalık kabuğu kaynatılarak içilir.
■Akdiken çiçeği, anason, dış budak yaprağı, dut, duvar sarmaşığı, hardal, hindiba, ıhlamur, ısırgan, incir, kayısı, kuzukulağı, meyan, mine çiçeği, mürver çiçeği, susam, tarhun, üzüm, zeytin,keçi boynuzu pekmezi, at kestanesi kabuğu ve ceviz yaprağı otlarının tamamı veya ayrı ayrı kaynatılıp aç karnına 1-2 bardak içilir.
■Üzüm, incir, kayısı, erik, ayva, dut, yer fıstığı, kiraz ve keçi boynuzu pekmezi kaynatılıp suyu içilir.
■Hint yağı içilir.
■100 gr sinemaki, 50 gr anason, 50 gr kişniş, 50 gr mayana, 50 gr kimyon tamamı dövülüp toz haline getirilip tok karnına çay kaşığı veya tatlı kaşığı dolusu yutulur.
■Keçi boynuzu pekmezi, dut pekmezi, üzüm pekmezi, ayrı ayrı sulandırılıp aç karnına içilir. -
15 March 2013 Friday 12:27:16Kabızlık sorunu olan arkadaşlar bunu deneyebilir, bir de eğer kabızlık sorununuz varsa paketlenmiş hazır gıdalardan, cipslerden, kolalı içeceklerden, beyaz ekmekten, beyaz pirinçten, kafeinden uzak durmak gerekiyor... bunlar yerine bol bol sebze, meyve, salata, kepekli ekmek, bulgur vs tüketirseniz faydasını göreceksiniz...
-
15 March 2013 Friday 11:18:16arkadaşlar diyete başladığımdan beri kabızlık sorunu yaşıyorum ne kadar kilo verdiğimide anlıyamıyorum bi 69 bi 70 oluyorum siz neler yapıosunuz bana yardımcı olun bu konuda ??
-
05 February 2013 Tuesday 00:42:09arkadaşlar diyette yaşanan en büyük sorunlardan biri bagırsak sorunu heleki benim gibi protein agırlıklı besleniyorsanız . kabızlık problemi yaşayan arkadaşım varsa bi tavsiyede bulunacam . en iyi çözümü su ama nasıl su ben günde 3 litre su içiyorum ama genede bagırsaklarım çalışmıyo du artık çözümü buldum kayısı falanla filanla oluyo ama ne bilim güvenmiyorum ne kadarda meyve olsa denge bozar die sonuçta ishal ediyo soguk su içince sorun halloluyo nasılmı bagırsakların ısısı bildigim kadarıyla 3 4 derece soguk su içince hemen tetikliyo harekete geçiyo ama buzdolabına koyup içmeyin soguk suyu malum kış ayındayız arkadaşlar ben pet şişeye koyup cama koyuyorum ordan alıp içiyorum hem hastada olmuyorum düşünsenize arkadaşlar aniden üşüdügümüzde ne oluyo tüylerimiz diken diken oluyo deri kabarıyo soguktan işte bagırsaklarıda öyle düşünün allahım hepimizi istedigi kiloya kavuşmasında yardımcı olsun BAŞARILAR HERKESE