Mesaj Panosu

• 

  nursel bıldırcın

  17 May 2013 Friday 23:33:57

  Beğen 0

  ayalp ben buraya başladığımda 91 üstündeydim şimdi en son 88 500 gördüm ama ayalp o kadar spor yapmama rağmen çok yavaş veriyorum buda canımı sıkıyor zaten bugünde iyice tozuttum manyak gibi tuttumda eti burçak yedim bir paket hemde kaç kalori olduğunu bile bile aptal kafa spor yapcam diye yırt kendini bir bisküvüye teslim ol ya ben ne manyağam offf offf

• 

  shereldon

  16 May 2013 Thursday 18:59:46

  Beğen 0

  leslie sansonela yaptığınız çalışmalarda kaç kalori yakılır ya da siz kaç kalori ekliyorsunuz

• 

  shereldon

  14 May 2013 Tuesday 12:36:21

  Beğen 0

  yeşil soğanlı yumurta kaç kalori bilen var mı ya

• 

  mercani

  13 May 2013 Monday 23:05:34

  Beğen 0

  Hüsniye ben zaten yapıyorum Level 2 deyim ama ara verdim bende size katılmak isterim. :) Sitede de kaç kalori olduğu yazsa süper olurdu aslında.

• 

  shereldon

  13 May 2013 Monday 22:08:06

  Beğen 0

  leslie sansone nin 5 mile fat burning wight loss kaç kalori kaybettiriyor ya şu leslie nin kaç kalori yaktırdığını biliyor musunuz

• 

  nursel bıldırcın

  13 May 2013 Monday 20:15:54

  Beğen 0

  fıtnes te neymiş fıtnes 550 kalori yakıyomuş ozaman leslinin 5 mil artı 3mil ini ayaklarımda ağırlık ellerimde dambıl artı bundan sonra dambıl kaldırarak karın hareketlerii yapıyorum o zaman ben kaç kalori yakıyorum dur sizce valla fikri olan varsa yazarsa sevinirim arkadaşlar ölecem yaa

• 

  mercani

  13 May 2013 Monday 11:55:11

  Beğen 0

  Sonunda bende buraya yazayabiliyorum sadece okumaktan sıkılmaya başlamıştım :) Ben Jilian Michelas 30 day shred yapıyorum müthiş bir spor 2 haftada 3 cm inceldi belim. 30 günde 10 cm incelme garanti ediyor. Ama kaç kalori yaktığı sitede yazmıyor :(

• 

  dilek35

  13 May 2013 Monday 10:46:59

  Beğen 0

  günaydın arkadaşlar. leslie sensone önce 2 mill ardındanda 3 mill yaptım kaç kalori yaktırıyo acaba bilen varmı _?

• 

  kardelen

  11 May 2013 Saturday 15:29:35

  Beğen 0

  merhaba.. 3milin kaç kalori yaktını bilen varsa söleyebilirmi acaba? tesekkürler

• 

  nursel bıldırcın

  11 May 2013 Saturday 12:30:06

  Beğen 0

  bu sabah kahvaltıda hiç ekmek yemedim yumurta peynir domates salatalık falan yedim lesli senson 3 mil yaptım bide suzi bir adres vermiştin ya cardiyo yaptım ağırlık çalıştım ama yoruldum baya ama doğru kalori yakımını yazıyormuyum onu bilmiyorum işte bide lesli kaç kalori yaktırır 3 mil yürüyüş hemde artan tempoda DİYETARKADAŞIM yetkilileri rica etsem leslie bakıp ekleye bilirmisiniz şimdiden teşekkürler