-
-
Aktif Üyeler
-
meltemd
-2.07 kg -
defnem
-0.63 kg
-
adagül
-0.32 kg
-
figmeyen
-2.20 kg
-
-
-
Dikkat Çekenler
-
Mesaj Panosu
-
-
06 June 2013 Thursday 11:51:10
ben bu siteyi çok sevdim...daha önce yerken küçücük şey diye düşünürdüm.bişey olmaz gibi gelirdi.meğer o küçücük şeylerin içi dolu turşucukmuş:)sayenizde bilinçli hale geldim.teşekkürler site çalışanları! yalnız kafama takılan bir soru var.1 dilim kepekli ekmek:55 kaloriyken ;1 dilim kızarmış kepekli ekmek: 23 kalori...anlamadığım kızarınca ekmeğin kalorisi düşer mi? birkaç siteden araştrdım.öyle bişey olmaz diyo.sadece içindeki su yok olurmuş yani kalorisi azalmazmış.
siz ne diyorsunuz bu duruma? -
06 June 2013 Thursday 00:16:25baskülüm bozulmuştu. düzgün tartılamıyordum. o yüzden kac kilo verdigimi de net bilmiyorum:( yeni baskül aldım. kalori takibimi sıfırlamak istiyorum. sıfırlayınca önceki günün kayıtları da siliniyor mu? baska ne sınırlamalar oluyor, bilen var mı??
-
05 June 2013 Wednesday 13:55:16Biber gazı kaç kalori onu da ekler misiniz baya yedim de son zamanlarda!
-
04 June 2013 Tuesday 01:21:30Ewt verdigin kilo yasina gore gayet iyi ve doktorlarinin dedigi gibi sadece yaglardan kilo vermen cok buyuk basari bicok kilo verenin derdi de aslinda yagdan kilo verememektir ama sen tam tersi hem yagdan vermisin bi cok iyi vede unutma kac kilo olursan ol istersen 120 kilo ol eger yag oranin dusukse sisman degilsindir vede dedigim gibi bence 1000 kaloriye in kilolarini verdikten sonra 1300 hatta 1500 lerede cikarsin zaten
-
04 June 2013 Tuesday 00:12:34cumhur haklısın aslında bencede biraz daha hızlı vermenin bir zararı yok birkaç ay 1000 kalorilerde gitsem ondan sonra yavaş yavaş dengelesem daha iyi teşekkür uyarın için sonuç hakkında yorum yapmamışsın iyimi kötümü
-
30 May 2013 Thursday 17:22:00fırında tavuk incik kaç kaloridir,burada bulamadım da,yerine ne yazacam bilen varmı arkadaşlar???
-
22 May 2013 Wednesday 17:21:15
Günlük ortalama 1000 kalori alıyorum ve bugün biraz kaçırmışım ki, akşam yemeği bile yemeden 985 kalori olmuş :/ Akşamı nasıl geçiştirebilirim?
-
19 May 2013 Sunday 19:23:40
Diyetarkadasım yetkilileri 1 hurma kaç kalori? İnternetten biraz baktım.cinsine göre değişiyormuş. Bazı türlerin 1 tanesi 66 kalori, bazılarının 1 tanesi 20kaloriymiş. Ama bu sitedeki sistemde 1 tanesine 10 kalori yazıyor. Az kalorili diye gidip hurmaalacaktım. şimdi almıyım mı :)
-
17 May 2013 Friday 23:35:53
arkadaşlar bu kalorinin yağa karşılığı gırama vurulduğunda ne gelir yani kaç kalori kaç gram yağ yapar bilen varmı yani benim burçak kaç gram olarak bana döner