Mesaj Panosu
-
07 May 2016 Saturday 01:37:02@subzero1 ve konuyla ilgili diğer üyeler için;
diyetanaliz.com'un veritabanındaki eksik besinleri ekleme ve tercüme çalışmaları devam ediyor. Site kullanılabilir hale geldi ama arada bulunamayan besinler oluyor.
Siteyi düzenli olarak kullanan üyeler bir süre sonra eksik besinleri ve birimleri (ölçü/porsiyon) oluşturma yetkisine sahip oluyorlar. O süreyi doldurana kadar bildirilen besinler ise mümkün olan en kısa sürede ekleniyor. Kısa bir süre içinde aradığınız her şeyi tastamam ve hemen bulabileceğiniz bir site haline gelecek.
En çok şikayet edilen konulardan biri çok fazla besin olmasıydı. Aranan besinlerin daha kolay bulunabilmesi için bazı filtreleme seçenekleri eklendi. Ayrıca en çok tükettiğiniz besinler üye ve üyeler bazında topluca bir başlık altında listelenmeye başladı. Bir kez kaydettiğiniz besin o listeye giriyor ve arama yapmadan ulaşabiliyorsunuz. Arama yaparken birden fazla sözcük kullanarak da sonuçları büyük ölçüde daraltmanız mümkün. Örneğin; aradığınız besin ve ardından herhangi bir özelliğini belirten bir sözcük. "yumurta haşlanmış", "süt tam yağlı", "domates kırmızı" gibi.
Bunların dışında, üyeler arasında bir mesajlaşma sistemi bulunmuyor. Ancak sitenin temel içeriği ve özellikleri oturduktan sonra burada olduğu gibi üyeler profilden profile mesajlaşabilecekler. -
06 May 2016 Friday 11:37:57Merhaba arkadaşlar.
Kardeş site diyetanaliz.com u kullanan var mı? Site çok detaylı ve güzel olmuş lakin veri girmek biraz zor. 1 bardak tam yağlı süt gireyim dedim ama yayıkaltından girdim peynir altından çıktım. Kullananlar sütü nasıl girdi? -
05 May 2016 Thursday 13:26:47diyet arkadaşlarım hepinize merhaba..tavuk ve kırmızı et tüketmiyorum.proteini farklı süt ürünlerinden alsam etini yerini tutarmı.
-
03 May 2016 Tuesday 07:25:59
2 Şubatta başlamıştım diyete ve +186 kg idim (bu kiloyla ancak oduncularda tartılabildiğim için daha fazla da olabilir çünkü 6 ay önceki kilomdu 186 ki o arada da kilo almışımdır muhakkak). Sonra 161 kg.'a düştüm ve durdu. Bu siteye girdim, 12 gün oluyor. Gayet iyi takip imkanı veriyor. Bugün sabah 156 kg.'ı gördüm. Hayırlısıyla hedef 100 kg. Motivasyon ve takip açısından çok faydalı bir site. Verdiği kg ile sitede yazan vermem gereken kilo hemen hemen birbirini tutuyor. Artık evdeki elektronik tartıda da tartılabiliyorum. Bu siteyi hazırlayanlara ve katılımcılarına candan teşekkürler.
-
02 May 2016 Monday 11:23:26Olabilir müş,tuzu azaltıp biraz daha suya ve diyete yükleneceğim.haftasonu kaçamaklarla dolu.bu hafta herkes için güzel geçsin...
-
30 April 2016 Saturday 09:38:08Günaydın herkese :)
Hafta sonu benim gibi diyet bozanlar için bu gün inşallah herşey yolunda gider umarım.
Bu gün bir sitede benim kilomda 45 dakika zumba yapmanin 1057 kalori yaktırdığını hesapladim. Mümkün mü bu acaba bilen varmı ? -
29 April 2016 Friday 15:34:17Size de oluyor mu? Yaz gelince bazı şeylere karşı koymakta zorlanıyorum.Diyete karşı direncim azalıyor. :( 66 günde 8 kg verdim.Ve daha 6 kg vermem lazım.haziran sonunu kendime hedef belirlemiştim ama sanki başaramayacakmışım gibi geliyor.Siz kendinizi motive etmek için napıyorsunuz?
-
29 April 2016 Friday 14:02:42
Diyete başladıktan sonra atlatılan bir pnömoniden sonra 1.8 kg verdim ama 4 gündür aynı kiloda takılmış durumdayım.Siteye göre 2.6 vermiş olmam lazım ama veremedim çok can sıkıcı umarım daha da uzamaz
-
29 April 2016 Friday 10:18:46Merhabalar :))
Misafir olduğunda diyet yapmak neden zorlaşıyor :( -
29 April 2016 Friday 09:06:05nil hanım aç gidin ve tam kan/biyokimya testi diyin aile hekimliklerinde bakıyorlar.diyetisyene testleri aç karnınıza yaptırdığınızı da söyleyin.bol şans ben hem bu site hem diyetisyen kontrolü ile 11. kilomu verdim bu sabah.