Mesaj Panosu
-
04 March 2015 Wednesday 20:00:52iyi akşamlar, Alkali suyu deneyen arkadaşlar rica etsem yorumlarınızı yazarmısınız
-
04 March 2015 Wednesday 06:55:58Günaydın arkadaşlar.sizleri çok seviyorum.sabah kahvaltı yaparken elimde tel.bi taraftan yediklerini giriyorum.yazdıklarınızı okuyorum.bu arada yaklaşık 1 haftadır alkali su içiyorum sanki faydasi oldu gibi paylaşmak istedim.bu arada benim yediklerime de arada bakıp önerilerde bulunursanız sevinirim.
-
27 February 2015 Friday 15:24:48melkuzu ben denedim ama içemedim bıraktım suyu çok yumusatıyor içerken hissetmiyorum sanki su içtigimi o yüzden bıraktım amaç alkali su içmekse suyun içerisine limon sıkıp içmeyi tercih ederim.
-
18 February 2015 Wednesday 17:17:52alkali suda 6. gunum. ise yariyor. baska deneyen var mi?
-
16 February 2015 Monday 16:12:06
bu sabah itibariyle, Ayca Kaya' nin 1 ayda 8kg diyetine basladim. Cok saglikli ama ben becerebilecek miyim uygulamayi bakalim? :(
Bu arada alkali suyu iciyorum gercekten ise yariyor ama gunluk taze yapacagim artik cunku ustune su eklendikce azalan aromasi kopuk5960 arkadasimizin dedigi gibi tazelenmesi gerektigini gosteriyor diye dusunuyorum. Herkese guzel bir hafta diliyorum. -
16 February 2015 Monday 15:12:36selamlar :P canan hanım tarifiniz alkali su degilde sassy suyu tarifine daha cok benziyor.
sassy suyu, cynthia sassy adlı diyetisyenin ' fat belly diet' (düz karın diyeti) adlı kitabında kullandıgı bir tariftir.zencefil limon salatalık ve taze nane içerir. fakat dediginiz gibi 2-3gün kullanımdan ziyade ,malzemelerin hergün tazelenmesi önerilir. zaten bu suyun amacı özellikle karın bölgesindeki yagları eritmektir.ki gerçekten cok etkilidir. düzenli kullanımında bel ve karın bölgenizde ciddi oranda incelme fark ediceksinizdir. diyet maratonumu bitirdigim dönemlerde,yine de bel bölgemden şikayetci idim,1 ayda 6 cm yakın incelme yaşamıstım .tabiki sıkı bir spor programı ve diyet eşliginde*-*
bir de her malzeme herkesin bünyesine iyi gelmez, bazı arkadaşlarda bu suyu içtiginde hazımsızlık ve şişkinlikte yaşamıstı. yani herşeye kendimizi şartlamamak lazım =) -
16 February 2015 Monday 09:42:53Alkali su karbonat ile de hazırlanabilir evet ama nazan hanımın tarifinde tarçın tatlı isteğini azaltıyor, salatalık cildi güzelleştiriyor, zencefil bağişiklik artırıyor ve limon da yağ yakıyor. karbonatın özellikle ingiliz karbonatinin fazlasi midede asit oluşumu yapiyor. İkisi de aynı etkiyi veriyorken uzun ama lezzetli olan daha mantıklı bence de.
-
16 February 2015 Monday 03:25:42
alkali su karbonatla da hazirlanabiliyor evet ama acikcasi nazan hanimin tarifi bana cok daha mantikli geliyor. Cunku diyette amacimiz saglikli beslenebilmek de ayni zamanda. Zencefil, tarcin, limon bunlarin hepsi antikanserojenler ayni zamanda, bundan dolayi alkali su icen arkadaslara kesinlikle tavsiye ediyorum.
-
15 February 2015 Sunday 18:50:08alkali su için okadar uzun boylu uğraşmanıza gerek yok, bir litre suya 1 çay kaşığı karbonat karıştırmanız yeterli... işte size alkali su... yalnız bunu hem içeceksiniz hem de çay kahve gibi içeceklerinizi de bu suyla hazırlayacaksınız...
-
12 February 2015 Thursday 09:46:02
SEMA HANIM GÜNAYDIN ALKALİ SUYU MALZEMELER
1- 1 LİMON
2- 1 SALATALIK
3- 2 DİLİM YAŞ ZENCEFİL
4- 2 CUBUK TARÇIN
5- 1 YAPRAK TAZE NANE,
6- 1 FİNCAN DEMLENMİŞ YEŞİL ÇAY
limon ve salatalığı ince dilimleyip Tüm malzemeyi 2 litre su içine atıp bir gece buzdolabında bekletiyoruz. ertesin gün 2 litre suyu tüketiyoruz. malzemeleri değiştirmeden 2-3 gün üzerine su ilave ederek içebilirsiniz. en az 2 hafta kesmeden devam edilmesi gerekiyor. bunu uygulayan bir arkadaşımız 8 kilo kadar verdi.