Mesaj Panosu
-
03 May 2014 Saturday 11:49:03tarçınlı su ödem atmak için uygulanan kür.bebeğim123 ün uyguladıgı (bende uyguladım 1 kg ödem attım) tarif:
1 tatlı kaşığı toz tarçını 1 su bardağı suda bi taşım kaynatıp sogumaya bırakıyoruz.soguyunca onu 1 lt suya karıştırıp gün içinde su gibi tüketiyoruz.çubuk tarçınla da yapılabilir.2-3 gün bu kürü uyguluyoruz.vücudumuzdaki ödemlerimizi atıyoruz :-) -
-
11 April 2014 Friday 07:53:24Herkese günaydın :)
Haftasonuna az kaldı yarın Ceyhan'a yemeğe davetliyiz ben kaç gündür ödem atmaya çalışıyorum attımda çoğunu kaç gündür acaba ne pişirecekler inşallah hamur işi yapmazlar diye dua ediyorum yemezsem çok ayıp olacak napacam ben yaaa şu yarını bi atlatsaydım rahatlıcam vallahi -
27 March 2014 Thursday 12:51:52SUSUZLUK OLURSA ÖDEM OLUŞUR
Günlük su tüketimine dikkati çeken Diyetiysen Fatma Baysal "Vücudumuz yeterince su alamazsa bunu bir tehlike gibi algılayıp suyu saklamaya başlar. Bu da vücutta su toplanmasına özellikle el ve ayaklarda ödem oluşumuna neden olur. Bu nedenle günlük su tüketimimiz çok önemlidir. Bazen günlük kilo değişimleri görülebilir yeteri kadar su içilmediğinde bu kilo artışı ödem ve yağlanmaya işaret eder" diye konuştu.
Ayrıca suyun midede yarattığı hacimden dolayı besin alımında azalma sağladığını belirten Fatma Baysal faydalarını şöyle sıraladı:
"Metabolizmayı çalıştırıp günlük harcanan kalorinin artmasını sağlar, sindirimi kolaylaştırarak yemek sonrası şikayetleri azaltır ve besinlerden maksimum yararlanmamızı sağlar. Ve su, vücut ısı dengesinin sağlanması, cildin nemlenmesi ve sağlıklı bir görünüme sahip olmasında da büyük öneme sahiptir. Kaybedilen suyun her gün yerine konması yaşam için çok büyük önem taşımaktadır. İnsan vücudunun su içeriği yaş, cinsiyet, boy uzunluğu, vücut ağırlığı ve fiziksel aktiviteye göre değişir. Günde 2-2.5 litre su tüketmeliyiz. Ana öğünlerdem yarım saat önce ve sonra 2’şer bardak olacak şekilde tüketebiliriz. Günlük su hakkımızın hepsini bir anda tüketmeye çalışmak mide bulantısına neden olabilir. Suyun içine çubuk tarçın, elma kabuğu, karanfil veya nane, limon gibi aromatik ilaveler yaparsanız içimi daha keyifli olacaktır. İçtiğimiz çay, kahve, kola içeçekler suyun yerini tutamaz." -
26 March 2014 Wednesday 11:34:11
sevimmm ben lipton 10u birada dün aldım dün 2 fincan içtim hemen bişey diyemem ama ben ödem atmak umuduyla içiyorum
-
24 March 2014 Monday 10:13:52
eylül1980 1 ay olmuş canım devamını dilerim ödül günü ver kendine ama istediklerinden azar azar ye daha çok yeme seçenegin olur ama yapacagın ödeme razı olman lazım onu atmak 3 4 gününü alır kendini çok kasarsan hiç beklemedigin bi anda yasaklara saldırıya geçersin bizzat test ettim ödem bu bol su yeşil çay yapabiliyosan yürüyüş filan atarsın tabi seçim senin
-
19 March 2014 Wednesday 10:00:525i 1 yerdenin modası geçti, 10u 1 yerde var artık :))) mate,funda,kekik,biberiye,yeşil çay dısında zeytin dalı,ısırgan otu,kayısı ve hatırlamadıgım 2 bitki daha var.Tek bildigim lavabodan cıkarmıyor ,1tane içtim pişman oldum :)) ama hızlı ödem atma için iyi olabilir
-
19 March 2014 Wednesday 08:15:03
günaydınlar :)
cumaya kadar bütün ödemi atıp oglumun bahar şenligine incecik yeni cicişlerle gitmek gitmek istiyorum varmı hızlı ödem atmak için önerisi olanlar -
13 March 2014 Thursday 14:53:10spor yapıyorum ama kilom fazla çıkıyor diyen arkadaşlar spor yaptığınız gün 2 litreye ilave olarak 1 litre daha su içmeniz gerekmektedir spor sonrası vucutta asit birikir ve bu asit birikmesi demek ödem toplarsınız tartıda fazla çıkarsınız ölçüleriniz fazla çıkar bu yüzden yeşil çay maydanoz kiraz sapı suyu ve su içerek bu ödemi vucudunuzdan atabilirsiniz ve tabi yediklerinize dikkat ederek ve yeni spora başlayanlarda ancak 20 gün sonra bi değişim görür çünkü alışkanlıklar 20 günde değişir bu yüzden ilk haftadan mucizeler yaratmayı beklemeyin ok
-
12 March 2014 Wednesday 11:44:31GÖKYÜZÜ262626 ÖDEM ATMAK İSTİYORSAN BİTKİ ÇAYLARI DFALAN ÖZELLİKLE DE YEŞİL ÇAY İÇMEN GEREKİYOR BEN ÇALIŞIYORUM MESELA BURDAN Bİ ARKADAŞ TARİF ETMİŞTİ O ELMA LİMON İLE YAPIYORDU BEN BİRAZ FARKLI YAPIYORUM SÜRAHİNİN İÇİNE YEŞİL CAYI KAYISI ÇAYINI BİRDE FORM ÇAYI ATIYORUM BİR ADEL LİMONU HALKA HALKA DOGRUYORUM KAYNAR SU DÖKÜP 3 D DAKKA DEMLİYORUM SONRADANDA ÜSTÜNEDE SOĞUK SU İLAVE EDİYORUM GÜN BOYU ONU İÇİYORUM SU YERİNE HEM AROMATİK Bİ TAT OLUYOR KOMPOSTO GİBİ HEMDE ÖDEM ATIYOR BEN MESALA YEŞİL ÇAYI SADE İÇEMİYORUM BU SAYEDE YEŞİL ÇAYDA İÇMİŞ OLUYORUM TAVSİYE EDERİM SIK SIK İDRARA ÇIKARTIYOR İNSANI