-
-
Aktif Üyeler
-
meltemd
-1.89 kg -
defnem
-0.63 kg
-
adagül
-0.32 kg
-
figmeyen
-2.20 kg
-
-
-
Dikkat Çekenler
-
Mesaj Panosu
-
10 December 2013 Tuesday 09:45:15bebek ödem olduğu kuvvetli muhtemel o sebeple çok fazla kafana takmasan ve şu 3-4 gün tartılmasan diyorum... bu kadar stres vücuda iyi değil. bak ben de aynı durumdayım diyorum sana... gir bak profilime... sonuçta ödem ve öyle veya böyle gidecek nasılsa.. sen aynı beslenmene devam et sadece o kadar gerisini de zamana bırak :)
-
10 December 2013 Tuesday 08:30:30Evet canım ödem çünkü kilo almış gibi durmuyorum da hissetmiyorumda bol su içsem maydonoz kaynatsam 5 i bi yerde çay içsem atarmıyım ki kızlaaaarrrrrrrr nerdesinizzzzz
-
10 December 2013 Tuesday 08:02:20günaydın:):)bebek ödemdir o ama nasıl atılır pek bi bilgim yok :(:(
-
10 December 2013 Tuesday 07:48:03
1.900 kg ödem olurmu arkadaşlar noooolluuuuuuurrr yardım edin
-
10 December 2013 Tuesday 07:30:49
200 gr bişeymi canım ben 3 aralıktaki kiloma geri dönmüşüm 2 gün önce 81.40 çıktım bugün 83.30 çıktı canım çok sıkkın ne yapacam ben ödem herhalde çünkü dün 3.5 litre su içmeme rağmen 2 kere wc ye çıktım vücut duyu tuttu imdadıma koşun lütfen morelim çoooookkkkkkk bozuk :(((((((((
-
09 December 2013 Monday 22:39:37Bu arada dün 1.5 lavaş yemişsin, ben geçenlerde 1 tane bazlama yedim diye ödem yaptım hemen. 1 kg civarında fazla çıkmıştım. Normalde regl döneminden etkilenmiyorsan lavaştan kaynaklanmış olabilir.
-
09 December 2013 Monday 12:21:16göbek yağı yakmak için ,
1 litre suyu kaynatıp kapatın..içine
2 tatlı kaşığı yeşil çay,
1 tatlı kaşığı kekik,
1 tatlı kaşığı biberiye
1 tatlı kaşığı mate atıp 5-6 dakika demlendirip için
eğer ödem de atmak istiyorsanız bu karışımın içine,
mısır püskülü,kiraz sapı ve rezene atıyorsunuz(birer tutam)
10 dakika bekletip içiyorsunuz..zaten 2-3 bardak çıkıyor..her gün taze yapılmalı..bunları da ibrahim saraçoğlu vermişti..ben regl döneminde içtim,fena değil,etkili gibi..
ben de içinde her türlü şeker içeren hiç birşeyin yağ yaktığını düşünemiyorum..şeker sadece piling yaparken belki işe yarar,yağları eritir:) -
08 December 2013 Sunday 15:06:57
Hiç almadıysa bile ödemden dolayı en az 2 kilo fazla çıkar Fundacım :) Una şekere falan dikkat ediyoruz ya, dikkat etmeyince ödem yapıyor 1 günde bile.(Senin için geçerli değil bu dediğim sen bi değişiksin :D) Ama ne kadar kilo almış olursa olsun güçlü olduktan sonra yeni kilo olduğu için hemen gider o kilolar.
-
07 December 2013 Saturday 23:38:18
Berfin hiç merak etme bu hepimizin başına geliyor. Ben bu pazartesi 2 kilo almış olarak uyanmıştım, 5 gün içinde (arada yediğim yanlış şeyler de vardı.) Bugüne kadar o 2 kiloyu vermiş oldum, yarından itibaren kaldığım yerden devam edeceğim. Ada34 arkadaşımız yurtdışına çıktığında diyet yiyecekler yiyebileceği yerlere gitmediği için 5 kilo almış olarak döndü tatilden ama kısa sürede(en fazla 2 hafta sürmüştür.) o kilolardan kurtuldu. Yani yeni alınan kilolar yerleşmediği için çok kısa sürede veriliyor.Zaten onun çoğu ödemdir... Senin yaptığın yanlış bu değil, aç kalarak kilo vermen. Vücudunu alarma geçirmişsin. Muhtemelen kilo vermen de o yüzden durmuştur. Hani sular kesildiği zaman tekrar geldiğinde evdeki bütün şişeleri, bidonları doldurmaya çalışırız ya.. İşte vücudunu 500-600 kaloriyle aç bıraktığın için vücut önlem olarak yediklerini depoluyor. Aç kalmadan, sağlıklı yiyecekleri doyana kadar yiyerek zayıflamalısın. Yarından itibaren buna dikkat et lütfen. Yoksa yine gözün dönecek ve vücudunun alarm modu devam edecek..
-
30 November 2013 Saturday 12:55:25
Evet canım zaten diyetten sonra bıraktığımız kiloyla bir üst kilo arasında gidip gelmemiz lazım. 2. kilo artık kilo aldığımızın göstergesi. Mesela 60'ı korumak üzere diyeti bıraktıysam 61 çıktığımda kilo almış olmuyorum aslında. Ama 62 olduğum zaman dikkat etmem gerekiyor. Senin ödem 2 kilo olduğuna göre sen baya bi götürüyosun tatlılar tuzlular :D Benim yarım kilo falan fark ediyor gün içinde tek kaçamak yaptığım zaman.