Mesaj Panosu
-
-
02 May 2014 Friday 14:56:52bu aralar bir iştahım açıldı anlatamam :) diyetisyen kastan kilo vermişsin dediğinde ki üzüntümü yiyerek götürmeye başladım sanırım sürekli karbonhidratlı şeyler yemeye başladım :) of ne olacak benim bu halim aslında çok azimli ve iradeli biriydim nazara mı geldim ne :) kendime dur demem gerekiyor sanırım hafta sonu bir kaçamak yapalım dedik hafta içini de maffettik yedikçe yedik bir yedim devamı geldi keşke o kaçamağı hiç yapmasaydım da devamı da gelmeseydi :( 2 haftadır toplamda sadece 200g verebildim haftalık 100g kendime gülesim geliyor inşallah ödemdir de bir anda iner kilom
-
02 May 2014 Friday 11:49:53
MELKUZU TARÇINLI SUYUN HİÇ BİR ZARARI OLMAZ YAPABİLİRSİN TABİ
BURCU55 TARÇINLI SU ZAYIFLAMAYA YARDIMCI DEĞİL SADECE VÜCUTTA BİRİKMİŞ ÖDEMİN ATILMASINI SAĞLIYOR BUDA TARTIDA DAHA AZ GÖZÜKMENE YOL AÇIYOR :) -
02 May 2014 Friday 08:43:14Günaydın arkadaşlar
Hepinize iyi dilekleriniz için çok çok teşekkür ederim gerçekten kaza çok zor allahım kimseye göstermesin ben annemi abimi ve kız kardeşimi kazada kaybettiğim için kaza yapmışlar diye haber alınca onalarda bişey olacak diye elim ayağım titredi çok korttum.kardeşlerim bende kalıyor tek bacı ben varım eve gitseler bakacak kimse olmadıgı için hastaneden direk benim eve getirdim onlara ilgileniyorum gelen giden oluyor siteye giremiyorum yemek saatlerini atlayıp açlıktan herşeye saldırıyorum bi kaç gündür en son 65.50 görmüştüm şimdi ödem ve şişkinlik var sabah 66.70 çıktım saglık olsun veririm bugün tarçınlı suyuma başlayıp daha dikkatli olmaya çalışacagım hepinizi seviyorum iyiki varsınız -
30 April 2014 Wednesday 22:22:32selam arkadaşlar.bi sorum olacak.vücuttaki yağ,kas ve su ölçümü yapan dijital baskülü olan varmı aranızda.Almayı düşünüyorum.Doğru sonuçlar verir mi acaba diye tereddütteyim.(kilo verirken yağdan mı kastan mı veriyorum.ödem atarken ne kadar su kaybediyorum.bunları hesaplamak için satın almak istiyorum da)
-
30 April 2014 Wednesday 15:53:10sevda67 spor yaparsan verir hemde forma girersin...
bende umutsuzluğa düşüyo gibiyim arkadaşlar yaa... verdim ama site ki kadar değil sanki tartılmıyorum 3-4 gündür bu ara R dönemlerime az kaldı ödem olur da vermemiş gibi görürsem motivasyonum düşüyo ve diyet falan yapasım gelmiyo..bişey de yemiyorum doğru düzgün :((((( -
30 April 2014 Wednesday 10:16:23gülsün bunu çok defada söyledm ,tekrar paylaşayım.işyerinde sürahine yarım elma,yarım limon, ve 1 tarçın kabugu atıp,suyunu o şekilde tüket. ben 3 aydır diyetteyim açıkcası daha hiç ödem problemi yaşamadım. lilymumun dedigi gibi toz tarçın (1 çay kasıgından fazla olmamak kaydıyla ) 1 lt suya karıstırarak da içebilirsin. yeşil çay da etkili olabilir.
-
30 April 2014 Wednesday 10:10:26
Arkadaşlar birşey sormak istiyorum... Vücudumda şişkinlik olduğunu hissediyorum. İşyerinde yapıp içebileceğim ödem atıcı bir içeçek söyleyebilir misiniz? O kadar yürüyüş yapıyorum, akşamları lesli 3 mil yapıyorum ama buraya ekleyemiyorum vs. fakat 72.50 den gr. düşmüyor.... Önerilerinizi bekliyorum... Teşekkürler :)
-
29 April 2014 Tuesday 22:41:22
Aylin dogan demek ki ben 0 karbonhidrattan dolayı halsiz düştüm bugün hep hamur işi yedim gayet dincim
Tarçınlı suyu soran arkadaşım ben 3 gün yaptım içtim ödemi attığım için kestim sende 3 gün 5 gün iç tartının bi zararı olduğunu düşünmüyorum ben bügünde yaptım içtim
Arkadaşımın adını unuttum evet dün 1 bugün 2 hastanelik oldum ama gayet iyiyim siteden uzak kalınca fazla yediğimi hissettim ve aranıza dönmeye karar verdim gayet iyiyim şu anda yarın daha dikkatli başlayacağım ve karbonhidratlar eklicem o zaman sorun ortadan kalkacak diye umuyorum hepinizi öpüyorum iyi geceler -
29 April 2014 Tuesday 11:26:35
günaydın arkadaşlar..
rabiac ben dün lahana kürüne başladım antioksidan ve ödem attırıcı