Mesaj Panosu
-
26 May 2014 Monday 12:44:29ARKADAŞLAR MERHABA,2 AYDIR BU SİTEYE TAKILIYORUM 5 KİLO VERDİM 71 KİLODAN 67 KİLOYA DÜŞTÜM.2 HAFTADIR DİYETİ BIRAKMIŞ GİBİYDİM,ŞİMDİ TEKRAR BAŞLAMAK İSTİYORUM HEDEFİM 60 BANA YARDIMCI OLUR MUSUNUZ DESTEĞİNİZE VE BİLGİLERİNİZE İHTİYACIM VAR.MESELA ÖDEM SÖKÜCÜ NELER YAPABİLİRİM YADA Bİ KAÇ GÜNLÜK ŞOK DİYET ÖNERİLERİNİZİ BEKLİYORUM.TEŞEKKÜR EDERİM
-
25 May 2014 Sunday 14:15:09arkadaşlar ben hala 1.5 kiloluk ödemi atamadım:( ne yapmalıyım soğan suyu elma tarcın karısımı içiyrm banamısın demiyr yağmur yağmadığı günlerde yürüyrm
-
24 May 2014 Saturday 15:37:45Çok fazla su tüketimi zararlı olabilir. günlük 2,5 litrenin üzerine cıkmamaya özen gösterin lütfen.
'Böbreklerin su atma kapasitesinin üzerinde su alındığında, atılamayan su, kanda birikerek, kandaki elektrolitlerin, kan hücrelerinde değişikliklere neden olarak, kan sodyum düzeyinde düşmeye neden olur. Bunu da tıpta 'hiponatremi' olarak tanımlıyoruz. Kan sodyum düzeyindeki düşmeye bağlı gelişen beyin ödemi, bulantı, kusma, halsizlik, bilinç değişiklikleri, koma ve hatta ölüme neden olabilir."' -
24 May 2014 Saturday 12:19:42dün yediğim kısır ve turşu acayip ödem yapmış :( 1 kg fazla çıktı kilom :(
-
-
22 May 2014 Thursday 11:35:07Mor çerçeve ben muz ve süt dönemini değiştirerek uyguladım 3 günde 2600 vermiştim ama ben ödem için yapmıştım yağa ne kadar faydası oldu hatırlamıyorum baya oldu yapalı çünkü sabah 1 bardak süt 2 muz yedim ögle 2 3 gibi salata ve haşlanmış tavuk yedim akşama açıkmıyordum öğlen sıkı yediğim için akşam da 1 muz 1 bardak süt ama ben bazen yemiyordum sadece sütü içip yatıyordum bu şekilde deneyebilirsin salatayı bol zeytinyağlı yedim bol su içtim kabızlık başlamasın diye
-
22 May 2014 Thursday 08:48:11
Herkese günaydın
Mor çerçeve tebrikler ben en son 64.70 i gördüm sonra mutfaktaki tadilattan dolayı şaçma sapan beslenmeden kaynaklanan ödem tam ödemi atıyorum dedim sonra regli 65.40 çıktım bu sabah bende biran önce 64.00 ı görmek istiyorum yaaa -
22 May 2014 Thursday 08:43:02iyilik meleğim merak etme o 2 kilonun en en fazla 1.5 kilosu ödemdir..yemeyip birden bırakınca öyle oluyo..en çok olsunda 500 gram olsun ..tarcınlı su iç :)
-
17 May 2014 Saturday 14:38:17
Yandan göbekli fotoyu kattım çok berbat duruyor geçtiğimiz 10 gün boyunca çok sağlıksız beslendim şişkinlik ve ödem yaptım haftaya cumartesiye kadar bu göbeğin gitmesi lazım
-
16 May 2014 Friday 17:15:40arkadaşlar aranızda hamile olup diyet yapan var mı?? ya da hamileyken yapılacak sporlardan ödem toplamamak için içilecek sulardan bilgisi olan varsa özelden benimle paylaşabilirse çok mutlu olacağım.. ilginize şimdiden teşekkürler...