Mesaj Panosu
-
13 June 2020 Saturday 16:13:17Hanım arkadaşlar aranızda lipödem rahatsızlığı olan yada belirtileri taşıyan varmı? Şöyle özetleyeyim alt beden üst bedenden 1 -2 beden fazladır bacaklarda dalgalanma( selilüit görüntüsüne benzer fakat ilerleyince karnıbahara benziyor ) olur. Bacaklardaki yağlar diyet ve spora dirençlidir. Genelde bacaklar ağrılı , morarmaya elverişlidir Ben kısaca anlattım fazlası için araştırma yapabilirsiniz. Şunu söylemekte fayda var bunun ileri evreleri fil hastalığına çaviriyor ülkemizde çok az biliniyor malesef. Ameliyatlı tedavi mümkün teşhisi kalp damar cerrahları koyuyor. Bende şüphelilerin arasındayım sizleride bilgilendirmek istedim
-
13 February 2020 Thursday 12:05:44iki gündür yediklerimi yazamiyorum çok yemiyorum belki ama az az sık sık saçma sapan tadımlar yapıyorum ekşinin üstüne tatlı gibi tatlının üstüne tuzlu gibi sanırım ufak dönemsel bir haftaya giriyorum ve ciddi ödem tuttum bu hafta. Neyse ay sonuna kadar doğruyu bulurum inşallah :)
-
07 February 2020 Friday 08:32:30merhaba arkadaşlar. yumurtlama döneminde aniden ödem tutup tartıda sebepsizce 1-2 kilo fazla çıkan var mı?
-
29 April 2019 Monday 12:16:54Merhaba herkese. 1 haftadır Tilya kürü uyguluyorum deneyip göreceğim işe yarıyor mu. Yağ metabolizmasını düzenliyormuş. Umarım öyle olur . Aslında doğum yapalı sadece 5 ay oldu ama yaz dönemine girdiğimiz için acele ediyorum fazlalıklardan kurtulmak için. Bu TİLYA kürünü uygulayan oldu mu aranızda. Emziren anneler icebilir deniyor. Aslında tedirginim ama. Motivasyonum bozuk. Sağlıklı beslenerek kilo gider emzirme döneminde evet. Ama benim süt problemim var ve az yediğimde her zamankinden farklı yediğimde azalıyor sütüm. Tavsiyeleriniz nedir bu konuda. Şu an için fazlam 10-11 kg . Ha bu arada ödem çok maalesef. Şu 2,5lt. İçiyorum. Olmuyor olmuyor.
-
22 April 2019 Monday 09:24:20gunaydin.
Ben yerimde saymışım. ama olculerimde incelme var. Òdemsel dönemlerden kaynakli olabilir. -
21 April 2019 Sunday 09:59:55Metabolizmanızın hızlanmasını istiyorsanız bu kürü muhakkak deneyin , sonuca inanamayacaksınız 👍🏼 5 kaşık yoğurt , 1 tatlı kaşığı zencefil 1 tatlı kaşığı zerdeçal 1 tatlı kaşığı tarçın . Haftada iki kere akşam yemeğinden sonra yiyip yatana kadar bol su içiyorsunuz .Ben çok yardımını gördüm bu kürün , yağ yakımını arttırtıp ödem attırıyor .
-
12 February 2019 Tuesday 23:56:34
Merhaba herkese. Bundan tam 6 yıl öncede buradayım. Kızımın doğumundan sonra aldığım kiloları diyet arkadaşım ile vermiştim ve tam 1 sene sonunda yavaş sağlıklı beslenerek 13 kg fazlalığım gimisti.
Kilolu biri değilim normalde ama hamileliklerim öyle olmuyor. Yaklaşık 3 ay önce bir doğumum daha öldü ve şu anda yine 13 kg fazlam ile mutsuz bir halde yaşıyorum.
1. Korkuyorum bunda iştah çok. Ayrıca sütümü bilinen gıdalar ve su çoğaltmıyor. Neler denedim neler boza ve Tahin helvası ile sütüm gayet iyi. Bir ara 1200 kalori diyeti yaptım resmen kesiliyordu sütüm. Eczaneden gıda takviyesi aldık mecbur. Evdeyim hep kış hava soğuk sıkıntı çok ve ben hoop mutfakta buluyorum kendimi. Çok yiyorum çok offf.
2.si yaş ilerliyor ve metabolizma yavaşlama yolunda hızla ilerliyor. Emzirdigim halde aldığım kalori çok sanırım ki gitmiyor.
3.sü ciddi derecede ödemimin hala olduğunu hissediyorum. E ben zorla giyiyorum ayakkabılarımı.
Ve en önemlisi motive olamıyorum hala. Böyle tombik istemiyorum kendimi. İşe başlıycam yakinda içine gireceğim kıyafet bulamamlak çok zor.
Emziren anneler varsa burada banada motivasyon verin biraz lütfen çok ihtiyacım var. ( evde iki çocuk daha var ve tam bir canavarlar gece gündüz pasta börek kurabiye hiç eksik değil ki😒 -
24 January 2019 Thursday 10:50:11@çınarefem bol su ic
Yeşil çay
Biberiye cayi aktardan ayri alip kendin evde kaynat 3dakika 5dakika da altini kapat demle yesilcay yag yakar biberiye ödem atiyor bende kullaniyorum aksam yatmadan yarim saat önce 2yemek kasigi yogurt 1tatli kasigi pulbiber aci olacak yarim limon sık karistir ye uzerine sadece su iciceksin gobek yaglarini erityor 🤗 -
23 January 2019 Wednesday 22:50:39
Merhaba arkadaşlar. Kesinlikle bu site işe yarıyor. Daha önceki doğumumda verdim tüm kilolarımı. Ama bu sefer ki Doğumumun kiloları zor gidecek gibi. Metabolizma yavaş. 2 aylık bebeğim bırakıp yürüyüşe çıkamıyorum. Evde hep onunlayım gündüz uykuları maksimum 1 saat. Dolayısıyla yemek ara öğün vs vs Allah ne verdiyse. İşim zor biliyorum. İştah ooo süper. Emziriyorum biraz kısınca azalıyor süt. İşe başlayacağım kiloların gitmesi lazım. Velhasıl kara kara düşünüp boğazı tutmanın ce düzenli yemenin yollarını arıyorum. Benim gibi emziren bebeği küçük var mı. Bu arada 72'ydim doğum sonrası. Şu an 69 'u gördüm. Hala ödem mevcut farkındayım. İnşallah o da geçecek. Ha gayret hadi. ...
-
12 November 2018 Monday 18:42:094 günde ödemler gitti bile.motivasyonum yüksek .spora başlamadım daha.ama hareket halindeyim sürekli.burası biraz daha aktif olsa daha iyi olurdu sanki.