-
-
Aktif Üyeler
-
meltemd
-2.07 kg -
adagül
-0.55 kg
-
defnem
-0.63 kg
-
figmeyen
-2.20 kg
-
-
-
Dikkat Çekenler
-
Mesaj Panosu
-
09 January 2015 Friday 11:25:00Türk milletinde öyle bir çay keyfi alışkanlıgı var,aksam yemegi daha yenirken arka fonda cay demlenmeye hazırlanır, misaifr gelir çay verilir,msiafirlige gidilir çay içilir,ofiste çay içilir,dısarı yemeye içmeye gidersin cafelerde çay içilir.. Çokta güzeldir kendisi bencede ama hakkında türlü dedikodularda vardır,vücudun ihtiyacı olan fosforu öldürür,demiri öldürür derler, özellikle yemekten sonra içmeyin derler... yeşil çayada 2 fincandan fazla içmeyin derler,kahve selülit yapar,kafeindir zararlıdır içmeyin derler, türk kahvesi 1 fincandan fazla tüketilmemelidir kalbe zararlıdır derler,alkol zaten zararlı onu saymıyorum.
e biz ne içicez o zaman, su su su :PPP ödem atar,bagırsakları calıstırrır,vücudu temizler, vücudumuzu calıstıran enzimler su olmadan calısmaz mesela,biyoloji hocam hep derdi HAYAT= ENZİM VE ENZİM=SU :P -
09 January 2015 Friday 10:25:44Günaydın herkese..:)
@gaye alper diyetini bozmadıysan ödemdir. O baskül bazen öyle şeyler gösteriyor ki insanın kırası geliyor. :) Şayet yediklerimde karbonhidrat yüksek protein düşükse o gün ödem sorunu yaşarım ben de. Yeşil çay iç bol bol. -
09 January 2015 Friday 10:19:38gaye ; ilk soruna şöyle yanıt vermeye çalışayım, ödemdir sanıyorum 1 kg, yeterli su içmiyorsan, yada ödem attırıcı ekstra bir şeyler tüketmiyorsan zaman zaman fazla çıkabiliyoruz tartıda, tavsiyem bol su, yeşil çay, spor bide :)
ikinci soruna da şöyle cevap veriyim, 62 kilo bir insanın kalori ihtiyacı ve yakışı, 61 kg bir insanla aynı değil, yani 100 kg bi insan 1 haftada 2 kg verebilirken, 55 kilo bir insan aynı şeyleri yesede ancak bir ayda 2 kg verebilir gibi düşün :) -
07 January 2015 Wednesday 13:16:01Acarfatma ödem arttırıcı maydonuz mısır püskülü ve kiraz yada Vişne sapını bir litre suda kaynatıp süzüp içebilirsiniz . TADI çok güzel degil ama faydalı.
-
07 January 2015 Wednesday 12:30:32Merhaba. . Ödem attırıcı özellikle de bağırsak çalıştırıcı çay yiyecek vs onerileriniz var mı?
-
28 December 2014 Sunday 17:55:17dry2001 yeşil çay ve beyaz çay ödem attırıyor metabolizmayı hızlandırıyor diye duydum ben yeşil çayı denedim ve faydasını gördüm
-
28 December 2014 Sunday 17:53:16
meltemefe aslında benim fazla kilom yok kilo vermek değilde sadece sıkılaşmak istiyorum sporumu yapıyorum ilerleyen zamanlarda vermesemde olur :)) dediğin gibi ödem atmış olabilirim vücudumda bir şişkinlik söz konusu zaten
-
28 December 2014 Sunday 17:05:45
@viyolanistt
Boşver okadar önemli degil fazla olsun az Olmasın... Birde ilk Başlarda hızlı zayıflanıyor sonra yavaşlıyor ilk ay 5 kilo verdim şimdi 3 kiloya düştü.. Vücuttaki ödem atlıyor. -
23 December 2014 Tuesday 11:29:26@nzn2033, ödemdir, bağırsak faaliyeti yavaşlamıştır vb. bende de oluyor hattan geçen sabah tartıldım ertesi sabah bir daha tartıldım vee arada 1,200 gr fark vardıı :))) yine normale dönmüştür herhalde tartılmadım daha.
-
20 December 2014 Saturday 15:44:48
fulya1988 siteye takılma derim sonuçta ödem vs. olabiliyor vücutta. ben bazen siteye göre kg vermiş oluyorum ama tartıda sabitim daha sonra bir anda eksiliyor, siteyle eşitleniyor. Birde çok az besleniyorsun ya, dikkat et derim bir anda güçten kesilip hasta olmakta var işin ucunda... Ben hiç az yiyemediğim için başıma gelmedi ama kardeşimden biliyorum :))