Diyet Arkadaşım uygulamasını cihazınızın ana ekranına eklemek ve tek tıkla erişebilmek için aşağıdaki butonu tıklayın.
Bu sayfa üyelerimize özel! Eğer üyeyseniz tekrar giriş yapmalısınız...
-
squalkinqs, başarı hikayesini anlatıyor!
Merhaba diyet arkadaşlarım ilk başta karar vermek önemli düzenli beslenmeye kafada bitirmek gerek kafada bitmediyse ne ...
Devamı
-
özcan1995, başarı hikayesini anlatıyor!
Merhaba arkadaşlar! İlk ve en önemli olan şey; kilo vereceğinize inanmak. Ardından işin büyük bir kısmı ...
Devamı
-
lambo, başarı hikayesini anlatıyor!
Benimki pek klişe ama eylülün başında terkedildim. Bunun sonucunda üzüntüden kilo vermedim tabiki. Kendimi spora verdim ...
Devamı
-
karl, başarı hikayesini anlatıyor!
Merhaba herkese; Yeni başlayan arkadaşlar kendilerine sadece 1 hafta süre tanısın ve sabır göstersin, gerisi kendiliğinden ...
Devamı
-
polim, başarı hikayesini anlatıyor!
Arkadaşlar, 3 öğün yiyerek zayıflıyorum. Örneğin sabah 2 yumurta haşlarım ya da peynir, bir dilim ekmek. ...
Devamı
-
gullal, başarı hikayesini anlatıyor!
Ben çok kilo problemi yaşamadım. Tek sıkıntım bir anda aldığım kilolardı. 52 kiloydum ve 1 sene ...
Devamı
-
haticeoktr, başarı hikayesini anlatıyor!
Ben iki buçuk ayda diyet ve sporla birlikte 20 kilo verdim. 82 kilodan 62 kiloya düştüm. ...
Devamı
-
manuja, başarı hikayesini anlatıyor!
Benim durumum 169 kilo olmam itibari ile diğer üyelerden biraz daha farklıydı. Çocukluğumdan itibaren geçirdiğim bir ...
Devamı
-
selenaj, başarı hikayesini anlatıyor!
36 günde neredeyse 9 kilo verdim! Yaptığım tek şey kalori takibi. Her şeyden yedim fakat ölcülü ...
Devamı
-
ada34, başarı hikayesini anlatıyor!
Kendimi bildim bileli hep kilolu bir insandım. Üniversiteye gidene kadar kilolarım beni fazla rahatsız etmemişti ama ...
Devamı
Üye Girişi
