Diyet Arkadaşım uygulamasını cihazınızın ana ekranına eklemek ve tek tıkla erişebilmek için aşağıdaki butonu tıklayın.
Bu sayfa üyelerimize özel! Eğer üyeyseniz tekrar giriş yapmalısınız...
-
özcan1995, başarı hikayesini anlatıyor!
Merhaba arkadaşlar! İlk ve en önemli olan şey; kilo vereceğinize inanmak. Ardından işin büyük bir kısmı ...
Devamı
-
lambo, başarı hikayesini anlatıyor!
Benimki pek klişe ama eylülün başında terkedildim. Bunun sonucunda üzüntüden kilo vermedim tabiki. Kendimi spora verdim ...
Devamı
-
esrasahinn, başarı hikayesini anlatıyor!
Herkese meraba önceliklee Günlük tutmaya başladığımdan beri yani 16 hazirandan bu yana toplam 18 kilo verdim ...
Devamı
-
polim, başarı hikayesini anlatıyor!
Arkadaşlar, 3 öğün yiyerek zayıflıyorum. Örneğin sabah 2 yumurta haşlarım ya da peynir, bir dilim ekmek. ...
Devamı
-
aliarden, başarı hikayesini anlatıyor!
Merhaba diyet arkadaşlarım Ben 25 yaşına kadar hep zayıf bir insandım. çok yemek yerdim evet ama ...
Devamı
-
sevim arık, başarı hikayesini anlatıyor!
İstediğim her şeyi yiyorum. Sadece 1500 kaloriyi aşmamaya çalışıyorum. Kendime otokontrol mekanizması geliştirdim. Emekli bir hanımım ...
Devamı
-
gullal, başarı hikayesini anlatıyor!
Ben çok kilo problemi yaşamadım. Tek sıkıntım bir anda aldığım kilolardı. 52 kiloydum ve 1 sene ...
Devamı
-
hellber9994, başarı hikayesini anlatıyor!
Merhaba arkadaşlar. Kilom 95'ti ilk diyete başladığımda. Şu an 80'e düştüm. 1,5 ayda 15 kilo verdim ...
Devamı
-
selenaj, başarı hikayesini anlatıyor!
36 günde neredeyse 9 kilo verdim! Yaptığım tek şey kalori takibi. Her şeyden yedim fakat ölcülü ...
Devamı
-
onuraydem, başarı hikayesini anlatıyor!
Arkadaşlar klasik olacak ama cidden herşey kafada bitiyor. Ben daha 17 yaşında pırıl pırıl bir gencim. ...
Devamı
Üye Girişi
