Diyet Arkadaşım Logo
Bu sayfa üyelerimize özel! Eğer üyeyseniz tekrar giriş yapmalısınız...
  • manuja

    manuja, başarı hikayesini anlatıyor!

    Benim durumum 169 kilo olmam itibari ile diğer üyelerden biraz daha farklıydı. Çocukluğumdan itibaren geçirdiğim bir ...

    Devamı

  • polim

    polim, başarı hikayesini anlatıyor!

    Arkadaşlar, 3 öğün yiyerek zayıflıyorum. Örneğin sabah 2 yumurta haşlarım ya da peynir, bir dilim ekmek. ...

    Devamı

  • emir556

    emir556, başarı hikayesini anlatıyor!

    Bana düşman bir metabolizmam var.Ama spora ayıracak çok az zaman..Ekstra neler mi yaptım?Evde parmak ucunda yürüdüm,bacak ...

    Devamı

  • acarpinar73

    acarpinar73, başarı hikayesini anlatıyor!

    Sevgili Diyetarkadaşlarım; bu siteyi iyi ki yapmışlar ve iyi ki bulmuşum... Site sayesinde motive oldum ve ...

    Devamı

  • kyaka

    kyaka, başarı hikayesini anlatıyor!

    Merhabalar! Bu siteyle tanışmadan önce yaklaşık 118 kiloydum. Artık bu duruma son vermeye karar verdim ve ...

    Devamı

  • biskot

    biskot, başarı hikayesini anlatıyor!

    Benim kilo fazlalığım öyle 3-4 kilo değildi, epeyce uzun bir yola girdim ve devam ediyorum. Aslında ...

    Devamı

  • gullal

    gullal, başarı hikayesini anlatıyor!

    Ben çok kilo problemi yaşamadım. Tek sıkıntım bir anda aldığım kilolardı. 52 kiloydum ve 1 sene ...

    Devamı

  • selenaj

    selenaj, başarı hikayesini anlatıyor!

    36 günde neredeyse 9 kilo verdim! Yaptığım tek şey kalori takibi. Her şeyden yedim fakat ölcülü ...

    Devamı

  • sevim arık

    sevim arık, başarı hikayesini anlatıyor!

    İstediğim her şeyi yiyorum. Sadece 1500 kaloriyi aşmamaya çalışıyorum. Kendime otokontrol mekanizması geliştirdim. Emekli bir hanımım ...

    Devamı

  • ayılmaz

    ayılmaz, başarı hikayesini anlatıyor!

    14 yaşında 53 kiloyken bi ameliyat oldum ciddi bi bağırsak tembelliği yaşadım. Sonra nasıl oldu farkına ...

    Devamı

Üye Girişi

 
Şifremi unuttum